{"id":55715,"date":"2023-01-23T21:00:36","date_gmt":"2023-01-23T20:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/camminiditalia.org\/cammini\/cammino-minerario-di-santa-barbara\/"},"modified":"2026-03-17T12:50:36","modified_gmt":"2026-03-17T11:50:36","slug":"cammino-minerario-di-santa-barbara","status":"publish","type":"cammini","link":"https:\/\/camminiditalia.org\/en\/cammini\/cammino-minerario-di-santa-barbara\/","title":{"rendered":"Cammino Minerario di Santa Barbara"},"content":{"rendered":"\n

At the dawn of the industrial revolution in the 1800s it was Sardinia that provided, almost entirely, for the metal needs of the nascent Italian state. And the aim of the Cammino<\/em> is to help people rediscover the ancient mining routes: from the paths trodden by miners on their way to work, to the old mule tracks and railways used to transport raw minerals. Trails along which a technical-scientific, historical-cultural, religious, landscape-environmental and socio-anthropological heritage of the Sardinian mining epic has been preserved. <\/p>\n\n

Developed mainly on paths, mule tracks, cart tracks and unpaved driveways, only 25% of the Cammino<\/em> di Dante is on roads in urban centers or short asphalt suburban stretches. The entire route is marked with stickers, yellow arrows and aluminum labels, and you can also download a free app with all the information. It can also be done on horseback or by bicycle on alternative routes. There are support services for the walker along the route. Both in the villages crossed and in abandoned mining villages. <\/p>\n\n

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At the dawn of the industrial revolution in the 1800s it was Sardinia that provided, almost entirely, for the metal needs of the nascent Italian state. And the aim of the Cammino is to help people rediscover the ancient mining routes: from the paths trodden by miners on their way to work, to the old … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":55729,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2177,1941],"class_list":["post-55715","cammini","type-cammini","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-sardinia","category-sponsored","regioni-sardegna"],"acf":{"mobile":false,"desktop":false,"app":{"bgImg":{"ID":55726,"id":55726,"title":"Pan di Zucchero (Iglesias) (1) (1)","filename":"Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1.jpg","filesize":861735,"url":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-scaled.jpg","link":"https:\/\/camminiditalia.org\/en\/cammini\/cammino-minerario-di-santa-barbara\/pan-di-zucchero-iglesias-1-1-2-2\/","alt":"","author":"2","description":"","caption":"","name":"pan-di-zucchero-iglesias-1-1-2-2","status":"inherit","uploaded_to":55715,"date":"2023-04-07 09:53:48","modified":"2023-04-07 09:53:48","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/camminiditalia.org\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":2560,"height":1707,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-300x200.jpg","medium-width":300,"medium-height":200,"medium_large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-768x512.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":512,"large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-1024x683.jpg","large-width":1024,"large-height":683,"1536x1536":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-1536x1024.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":1024,"2048x2048":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-2048x1365.jpg","2048x2048-width":2048,"2048x2048-height":1365,"tc_all_events_image":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-scaled.jpg","tc_all_events_image-width":1020,"tc_all_events_image-height":680,"woocommerce_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-300x300.jpg","woocommerce_thumbnail-width":300,"woocommerce_thumbnail-height":300,"woocommerce_single":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-600x400.jpg","woocommerce_single-width":600,"woocommerce_single-height":400,"woocommerce_gallery_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Pan-di-Zucchero-Iglesias-1-1-1-100x100.jpg","woocommerce_gallery_thumbnail-width":100,"woocommerce_gallery_thumbnail-height":100}},"title":"Cammino Minerario di Santa Barbara","text":"

With the free Cammini d’Italia app, you can plan and walk the Cammino Minerario di Santa Barbara in total safety, being able to plan the STAGES in detail and walk the route thanks to the built-in GPS technology that supports your orientation during your adventure.<\/p>\n

\u2800Inside the app you will find many other paths present in Italy. Thanks to the georeferenced tracks of many routes you will be able to study the itinerary that suits you best and also download the GPX tracks of the individual STAGEs offline. <\/p>\n

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\u2800\u2800
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Un viaggio unico nel cuore della Sardegna attraverso vecchie miniere, borghi sperduti e panorami incredibili. Passo dopo passo, nella natura selvaggia e alla scoperta di tradizioni antiche e luoghi che raccontano il legame forte tra l\u2019uomo e il territorio. Alessandra, al suo primo cammino, racconta a tutta la community di Cammini di Italia la sua esperienza sul Cammino Minerario di Santa Barbara, in 6 tappe, tra avventure, mare e nuovi incontri.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ho sempre amato i trekking, la natura e la mia isola, la Sardegna, ma non avevo mai percorso un cammino prima d'ora. Qualcosa dentro di me mi ha suggerito che era arrivato il momento di farlo, e perch\u00e9 no, da sola. Si tratta di un percorso ad anello lungo 500 km e suddiviso in 30 tappe, che ripercorre le antiche vie e strade percorse dai minatori. Un mix di storia e natura. <\/p>\n\n\n\n

Alla fine di ogni tappa si pu\u00f2 scegliere di dormire in una posada, ovvero una struttura ricettiva propria della fondazione del cammino, o in strutture convenzionate che offrono il pernottamento ad un prezzo agevolato per chi \u00e8 in possesso della credenziale. \u00c8 fine aprile, sono riuscita a ritagliarmi dei giorni da lavoro approfittando dei ponti tra le festivit\u00e0. Ho richiesto l'invio della credenziale direttamente a casa. Salgo in macchina, mi aspettano due ore e mezza di viaggio. Direzione Iglesias.<\/p>\n\n\n\n

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Vista sul Mar Tirreno<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tappa 01: Iglesias - Nebida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Inizia da Iglesias non solo la mia prima tappa, ma il mio primo cammino. Parcheggiata la macchina mi dirigo verso la piazza da cui tutto questo avr\u00e0 inizio. Sono sola, i miei fedeli compagni di viaggio saranno il mio zaino che contiene tutto ci\u00f2 di cui ho bisogno per i prossimi giorni (spero di aver scelto le cose giuste, come ho detto \u00e8 il mio primo cammino), e le mie scarpe, quel sottile strato che separa i miei piedi dalla terra.<\/p>\n\n\n\n

Se non sai cosa inserire nel tuo primo zaino per il tuo primo cammino, consulta la nostra Guida al primo cammino!<\/a> Troverai tutto ci\u00f2 di cui hai bisogno per organizzare al meglio la tua esperienza!<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si parte, e dopo una prima impegnativa salita due lastre verticali in pietra mi augurano \u201cBuon cammino\u201d. Mi chiedo se ce la far\u00f2, ma la carica \u00e8 tanta. 21 km di strade sperdute tra campagne e miniere, maestrale e prati in fiore danzanti, greggi al pascolo, e il silenzio interrotto solo dal mio respiro. Qualcosa mi dice che sono nel posto giusto. A pochi km dalla fine lo zaino inizia a pesare e i piedi fanno male, ma d'improvviso finalmente il mare! <\/p>\n\n\n\n

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La laveria di Nebida<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Quella vista mi d\u00e0 una forza incredibile e porto a termine la mia tappa, sedendomi su una panchina a Nebida ad ammirare quel magnifico paesaggio.<\/p>\n\n\n\n

Un po' di riposo e mi dirigo nella mia prima posada, quella di Nebida, che pi\u00f9 che un ostello sembra una casa in cui condividere sorrisi, racconti e un pasto semplice con gli altri camminatori.<\/p>\n\n\n\n

Non sai cos'\u00e8 una Posada? Be' ne parliamo in questo articolo!<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

Dopo una cena a base di gallette, prosciutto crudo e pomodorini acquistati nel piccolo market vicino, con i piedi doloranti mi dirigo nel mio letto, impaziente che arrivi il giorno dopo per proseguire e riempirmi gli occhi di tanta bellezza.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 02: Nebida-Masua<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La mattina inizia lenta, la tappa di oggi sar\u00e0 breve e c'\u00e8 tutto il tempo per prendersela con calma. Spesa di viveri al piccolo market di paese e si parte. Oggi le mie compagne di cammino saranno due ragazze lombarde conosciute in ostello. Il paesaggio che accompagna i nostri passi \u00e8 meraviglioso nonostante il tempo non sia dei migliori. Un forte vento e qualche goccia di pioggia.<\/p>\n\n\n\n

Ma l'entusiasmo \u00e8 talmente grande che non diamo troppo peso al meteo. La macchia mediterranea esplode di colori, dal verde al giallo, dal rosso al bianco, mentre il vento potente agita il mare che fa da sfondo.<\/p>\n\n\n\n

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Affaccio spettacolare sul Pan di Zucchero<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La visita alla Laveria Lamarmora \u00e8 d'obbligo, \u00e8 quel pezzo di storia che ti fa tornare indietro negli anni e immaginare la vita delle persone che lavoravano qua. Si prosegue lungo la costa, finch\u00e9 la fame inizia a farsi sentire: un panino e delle fragole seduta per terra al riparo dal vento e a diretto contatto con la terra.<\/p>\n\n\n\n

Finiamo la tappa col sole, il cielo si apre, e ci regaliamo una visita a Porto Flavia per ripercorrere altri pezzetti di storia. Una buona Ichnusa con vista Pan di Zucchero, e si sale verso l'Ostello del Viandante. Da qua c'\u00e8 una vista spettacolare, e in pi\u00f9 ci sono dei tavoli in legno proprio sotto la tettoia all'aperto. Ho una certa passione per i tavoli in legno. Mi fermo ad osservare il tramonto con questa vista spettacolare, non curante del freddo, prima di condividere la cena con gli altri camminatori: pizza da asporto per tutti! <\/p>\n\n\n\n

Si va a letto nella stanza condivisa con i letti a castello di legno e le pareti colorate, la mia compagna di stanza mi coccola preparandomi una tisana calda. Domani ci aspetta una tappa impegnativa.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 03: Masua - Buggerru <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Si parte presto, la tappa di oggi sar\u00e0 lunga e faticosa. Condivido la prima parte con le mie due compagne di viaggio. Dopo uno strappo in salita sfiancante, finalmente eccoci in piano: da qui una vista incredibile su Pan di Zucchero, il faraglione che domina questo pezzo di mare. Si pranza con formaggio sardo e pane carasau sedute per terra guardando il mare sotto di noi.<\/p>\n\n\n\n

Sapevi che il Cammino Minerario di Santa Barbara \u00e8 famoso per la sua biodiversit\u00e0. Ne abbiamo parlato in questo blog post.<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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Pane carasau e formaggio sardo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Procediamo. Le mie compagne decidono di prendere un sentiero alternativo, io rimango fedele al cammino, ci separiamo. Proseguo da sola verso Cala Domestica. Raggiunta la spiaggia mi tolgo le scarpe e cammino tra quelle piccole dune dorate, con i piedi a stretto contatto con il terreno. Mi siedo al baretto in spiaggia per una birretta rinfrescante, in solitudine, ammirando il mare. Non ero mai stata qua. Respiro.<\/p>\n\n\n\n

Procedo verso Buggerru, il ginocchio destro inizia a fare male ma la vista e il percorso ripagano di ogni sforzo. Nel pomeriggio finalmente spuntano dall'alto le case colorate del paesino, meta di camperisti e surfisti. \u00c8 bellissimo da qua! Scendo zoppicando fino ad arrivare all'ostello Henry, che mi ospiter\u00e0 questa notte. Sembra di stare in una grande famiglia. \u00c8 incredibile come tutto qua sembri casa, nonostante non ci sia mai stata. <\/p>\n\n\n\n

Pian piano arrivano altri camminatori incontrati sul percorso. Ritrovati in ostello, si va tutti insieme a cena fuori. Le storie di tutti si incontrano. Mi invade una felicit\u00e0 e un senso di gratitudine che non provavo da tempo. Sto bene, ogni cosa sembra al proprio posto.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 04: Buggerru-Portixeddu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Sveglia presto per quella che, in teoria, dovrebbe essere la mia ultima tappa (spoiler: non sar\u00e0 cos\u00ec). Il ginocchio fa male, ma niente che un antinfiammatorio non possa gestire. Oggi sar\u00f2 da sola, la tappa \u00e8 breve. Dopo un piccolo tratto su asfalto si entra nello sterrato, dove pian piano si sale con il mare sempre a fianco. La vista \u00e8 unica da qua, la linea dell'orizzonte si confonde tra il blu del mare e l'azzurro del cielo. D'improvviso lo sterrato lascia il posto... alla sabbia! Dune e dune di sabbia dorata sotto i piedi! Quasi non credo ai miei occhi. Mi tolgo lo zaino e mi siedo, godendo del panorama circostante.<\/p>\n\n\n\n

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Le affascinanti dune di sabbia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Riprendo il Cammino Minerario di Santa Barbara<\/a> <\/strong>e l'ultimo tratto attraversa una pineta, prima di giungere al mare, dove termina la tappa. Mi fermo in un chiosco fronte mare per timbrare la mia credenziale, ordino una birra, e mi siedo sulla sabbia vicino alla riva. Osservo le onde, con una birra fresca in una mano e una focaccia comprata al mattino a Buggerru nell'altra. Qua dovrebbe finire il mio cammino. Ma \u00e8 presto, e non ho nessuna voglia di tornare a casa. Faccio una breve ricerca, e dopo una chiamata per chiedere ospitalit\u00e0 per la notte, decido di aggiungere alla giornata di oggi anche la tappa n. 5: direzione Piscinas.<\/p>\n\n\n\n

Ti sta piacendo questo diario di cammino? Approfondisci la bellezza del Cammino Minerario di Santa Barbara scoprendo i luoghi pi\u00f9 affascinanti di questo itinerario!<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

Tappa 05: Portixeddu-Piscinas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00c8 l'ora di pranzo, e sotto il sole alto mi rimetto in cammino. Non so se sono del tutto pazza o se davvero l'energia che mi sta dando questo cammino mi permetter\u00e0 di arrivare fino in fondo, nonostante il ginocchio. La prima parte si sviluppa in salita, alla mia sinistra una distesa infinita e piatta di azzurro sembra brillare sotto il sole. Portixeddu pian piano si allontana finch\u00e9 giungo alla fine della salita: davanti a me appare improvvisamente Piscinas. Tra il verde degli arbusti spicca una colata bianca e dorata di sabbia. <\/p>\n\n\n\n

Il mare fa sempre da sfondo, da quando l'ho visto alla fine della prima tappa non mi ha mai lasciata. Inizio la discesa passando tra ovili e tratti di asfalto, finch\u00e9 una passerella in legno fa quasi da ponte tra cemento e sabbia. Iniziano gli ultimi km della tappa, tutti sulla sabbia. Sono al 22\u00b0 km della giornata, e non appena raggiungo la riva mi tolgo le scarpe e aspetto che la prossima onda mi bagni i piedi.<\/p>\n\n\n\n

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Le orme che segnano il mio passaggio<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Non penso di poter desiderare nient'altro ora. Che bella sensazione. Tengo le scarpe in mano e procedo a piedi scalzi per gli ultimi 5 km, lasciando dietro di me solo le orme dei miei piedi sul bagnasciuga. Non trovo nessuno per km. Tra sabbia e rocce, con una stanchezza infinita, raggiungo la fine della tappa. Provo un senso di gratitudine verso me stessa, verso la mia mente e il mio corpo per avermi permesso di trovarmi qua ora. Al baretto sulla spiaggia incontro altri camminatori, stanno percorrendo anche loro il cammino ma dormendo in tenda. Mi fermo a chiacchierare con loro.<\/p>\n\n\n\n

Poco pi\u00f9 tardi arriva Marco, il proprietario della struttura convenzionata dove ho prenotato per la notte, per portarmi con la sua auto nel suo agriturismo, La Quercia (a piedi dista troppi km). Check-in fatto, entro nella mia stanza e mi fiondo in doccia. Una lunga doccia calda che sa di auto-coccola, prima di infilare il pigiama (un leggings e una felpa) e sdraiarmi sotto le coperte. <\/p>\n\n\n\n

Oggi \u00e8 stata veramente dura. Domani decido di percorrere la 6\u00b0 tappa, anche se non ho la pi\u00f9 pallida idea di come tornare a Iglesias per riprendere la macchina. Domani ci penser\u00f2. Crollo in un sonno profondo.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 06: Piscinas-Montevecchio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Senza saper come tornare a casa, mi sveglio presto la mattina per essere nella sala pranzo alle 6:45: Marco prepara una colazione solo per me, prima di accompagnarmi nuovamente a Piscinas e dedicarsi alla colazione degli altri ospiti. Sono le 7:45 quando scendo dalla macchina di fronte alle dune dorate, i piccoli cespugli si muovono al vento, il sole inizia a salire lentamente illuminando la sabbia. Mi fermo, mi siedo, ammiro questo paesaggio per diverso tempo. <\/p>\n\n\n\n

Si parte. Con questa tappa si entra pian piano pi\u00f9 all'interno lasciando gradualmente il mare alle spalle.<\/p>\n\n\n\n

La sera prima avevo pubblicato una storia su Instagram chiedendo se qualcuno sapesse come tornare da Montevecchio (fine della tappa) ad Iglesias (dove ho la macchina). Poco dopo l'inizio di questa tappa, una ragazza che non conosco di persona mi risponde trovandomi una staffetta di pullman con destinazione finale Iglesias. Il primo parte alle 13:30 da Montevecchio. Non posso perderlo. <\/p>\n\n\n\n

Purtroppo, percorro la tappa con un po' di fretta, ma non per questo non godendo di ci\u00f2 che man mano mi si presenta davanti agli occhi. Pochi km dopo l'inizio, una struttura fatiscente cattura la mia attenzione: \u00e8 la miniera di Naracauli.<\/p>\n\n\n\n

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Miniera di Naracauli<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Delle reti di protezione mi impediscono di avvicinarmi quanto vorrei, ma anche da qua la vista \u00e8 impressionante e decadente. Procedo, e dopo un lungo e faticoso strappo in salita, percorro un tratto asfaltato che sembra uscito da un libro di storia: un palazzo meraviglioso mi costringe a fermarmi e ad ammirare la struttura. \u00c8 il palazzo della direzione del villaggio minerario di Ingurtosu, dove tutto intorno sorgono antiche strutture abbandonate che altro non sono che le case dei minatori che lavoravano qua.<\/p>\n\n\n\n

Continuo sul mio cammino, e quasi a fine tappa un altro pezzo di storia mi costringe a fermarmi. Una torre con la scritta \u201cPOZZO SANNA\u201d d\u00e0 luce ad un altro impianto minerario ormai chiuso, con antichi vagoni e ferrovie arrugginite. Accelero per recuperare un po' di tempo, ma arrivo anche in anticipo alla fine di questa mia ultima tappa. Il chiosco di Montevecchio \u00e8 proprio accanto alla fermata del pullman.<\/p>\n\n\n\n

Metto il timbro con un po' di emozione, e mi fermo a bere una bibita fresca. Incontro altri camminatori che mi invitato a scambiare qualche parola con loro. Che belle queste connessioni, questo scambio di energie reciproche con persone affini anche se sconosciute. \u00c8 giunta l'ora di salire sul primo dei 3 pullman che mi riporter\u00e0 ad Iglesias: Montevecchio-Guspini, Guspini-Fluminimaggiore, Fluminimaggiore-Iglesias. Anche in pullman per una serie di eventi scambio qualche chiacchiera con l'autista, che mi chiede informazioni sul cammino e sul mio prossimo viaggio.<\/p>\n\n\n\n

Che magnifica terra la Sardegna! Se anche tu, come l\u2019autista incontrato da Alessandra, non hai idea di quale sar\u00e0 il tuo prossimo cammino, puoi consultare il nostro atlante con pi\u00f9 di 100 itinerari<\/mark><\/strong><\/a><\/em><\/h3>\n\n\n\n

Mentre sono ferma a Fluminimaggiore sotto il sole, con il paese deserto all'ora di pranzo in attesa dell'ultimo pullman, mi fermo in una trattoria per pranzare. Le uniche anime, oltre al cameriere e al cuoco, sono dei ragazzi palesemente non sardi seduti in un tavolino che aspettano il loro pranzo sorseggiando una birra fresca. Vedendomi sola mi invitano a pranzare con loro. Rispolvero il mio inglese per scoprire le loro storie: sono indiani, vivono in Irlanda per lavoro, e sono ora in vacanza in Sardegna con un\u2019auto a noleggio. Finisco la mia amatriciana, saluto piena di gratitudine i ragazzi e salgo sull'ultimo pullman.<\/p>\n\n\n\n

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Amatriciana per pranzo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sbaglio la fermata dove scendere, per cui scendo alla successiva, pi\u00f9 lontana dalla mia auto ma pi\u00f9 vicina alla piazza da cui il mio cammino ha avuto inizio. Decido di fare un salto. La percorro, sono passati solo 5 giorni e mi sembra cos\u00ec strano che in cos\u00ec poco tempo abbia vissuto cos\u00ec tante emozioni, attraversato pezzi di storia, ammirato paesaggi meravigliosi della mia terra e conosciuto tante persone e le loro storie.<\/p>\n\n\n\n

Mi fermo davanti alla pietra che indica il km 0, e mentre mi allontano vedo una coppia sulla 70ina con gli zaini e i nastrini blu simbolo del cammino che cercano il punto di inizio. \u201cBuon cammino\u201d, gli auguro nella mia testa, sperando che possano riempirsi gli occhi e l'anima della stessa bellezza di cui ho fatto io il carico. Raggiungo la macchina, \u00e8 tempo di tornare a casa, con la consapevolezza e la promessa che \u00e8 solo un arrivederci.<\/p>\n","post_title":"Tra Posadas e antiche tradizioni: il Cammino Minerario di Santa Barbara","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"cammino-minerario-santa-barbara-alessandra","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2024-11-15 16:34:54","post_modified_gmt":"2024-11-15 15:34:54","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/camminiditalia.org\/?p=42002","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":43316,"post_author":"2","post_date":"2025-01-13 10:00:00","post_date_gmt":"2025-01-13 09:00:00","post_content":"\n

Dopo mesi di attesa, Alessandra torna sui sentieri del Cammino Minerario di Santa Barbara per mantenere una promessa fatta a se stessa: concludere quel viaggio sospeso in primavera. Il richiamo di quei paesaggi selvaggi e autentici non si \u00e8 mai spento, cos\u00ec come il desiderio di vivere ancora le emozioni che solo il cammino sa regalare. Con lo zaino in spalla e la mente aperta, \u00e8 pronta a lasciarsi sorprendere dalle storie, dagli incontri e dai passi che la condurranno verso la fine di questa straordinaria avventura.<\/em> Prepariamoci tutti insieme alla conclusione del suo viaggio!<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ed eccomi di nuovo qua, con 5 giorni liberi dal lavoro e la voglia di riempirli con qualcosa di bello, qualcosa che avevo lasciato in sospeso: proseguire il mio Cammino Minerario di Santa Barbara<\/a> <\/strong>proprio da dove l'avevo lasciato<\/a><\/strong>. Recupero la mia credenziale<\/strong><\/a>, la mia guida<\/strong>,<\/a> il mio taccuino. Prenoto con qualche giorno di anticipo le strutture in cui dormir\u00f2 e preparo lo zaino. \u00c8 un sabato mattina di met\u00e0 ottobre. Finisco presto al lavoro, mi metto subito in macchina e, dopo due ore di strada, raggiungo Montevecchio. <\/p>\n\n\n\n

Parcheggiata l'auto, un senso di gratitudine verso me stessa mi pervade. Mi ero ripromessa, a fine aprile, davanti a quella stele di pietra al termine della 6\u00aa tappa, che sarebbe stato solo un arrivederci. A volte, per\u00f2, le promesse sono difficili da mantenere, soprattutto quelle fatte a se stessi. E invece eccomi qua, davanti a quella promessa, pronta con il mio zaino a iniziare la 7\u00aa tappa del mio cammino.<\/p>\n\n\n\n

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Partenza della seconda parte del Cammino<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tappa 07: Montevecchio - Arbus<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

16 km<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mi prendo qualche minuto prima di partire, assaporando le emozioni che mi invadono solo per il fatto di essere qui. Parto, sola con me stessa, e mi imbatto quasi subito in una vecchia miniera fatiscente, fatta di alte vetrate rotte attraverso le quali posso spiare all\u2019interno e immaginarmi le vite passate dei minatori, i vagoni arrugginiti e i binari abbandonati. Un capitolo di storia recente della Sardegna, lasciato l\u00ec, sotto il soffio del vento. <\/p>\n\n\n\n

Proseguo per vie sterrate di campagna, tra piante di fichi d\u2019India e alberi di corbezzoli<\/strong><\/a> (molto buoni, aggiungerei). Raggiungo il primo paesino: Guspini. \u00c8 primo pomeriggio e per le vie non c\u2019\u00e8 nessuno, ma a farmi compagnia ci pensano le colonne di basalto secolari che spuntano tra alberi di limoni e melograni. Lascio il paese alle spalle e mi immergo nella natura. Il cielo azzurro inizia a mostrare la luna. Pian piano il cielo si colora di arancione e, finalmente, intravedo i tetti delle case di Arbus.<\/p>\n\n\n\n

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Arbus sullo sfondo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

I piedi fanno male e lo zaino \u00e8 pesante, ma nella struttura che ho prenotato per la notte, \"Sa Paxi\", mi accoglie Roberta. Praticamente un angelo vestito da ragazza, che mi d\u00e0 il benvenuto con una birra fresca in frigo e dolcetti sardi preparati dalla mamma. Nonostante la stanchezza, mi fermo sul terrazzo al tramonto a chiacchierare con lei, come una vecchia amica conosciuta da dieci minuti. Dopo una pizza calda, consumata in solitudine al lume di una candela sotto il cielo stellato, crollo a letto ancor prima delle 22, dopo una doccia rigenerante.<\/p>\n\n\n\n

E' il tuo primo cammino e hai paura dei problemi che possono sorgere lungo la strada? Se il tuo obiettivo \u00e8 limitarli, abbiamo scritto una guida al primo cammino<\/a>, con tantissime informazioni e consigli utili.<\/mark><\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Tappa 08: Arbus - Perd'e Pibera<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

15.5 km<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La mattina inizia con una colazione accompagnata da un bigliettino e un augurio di buon cammino di Roberta. Che belli i piccoli gesti! Dopo una breve sosta al supermercato per comprare il panino quotidiano, riprendo i miei passi. Mi fermo dopo pochi chilometri davanti a una struttura di pietre che in Sardegna conosciamo bene: una tomba dei giganti. La visito in solitudine, lasciandomi avvolgere dall\u2019energia che questi luoghi trasmettono. Pi\u00f9 avanti, raggiungo Gonnosfanadiga, dove il ginocchio si risveglia dolorante. Come se non bastasse, mi trovo davanti una scalinata infinita di gradini, ma il cammino \u00e8 fatto di gioie e dolori, e quindi avanti con il ginocchio zoppo.<\/p>\n\n\n\n

Arrivo al bosco di Perd\u2019e Pibera nel primo pomeriggio, tra famiglie che ridono e mangiano all\u2019ombra dei lecci e delle querce secolari. Mi approprio di un tavolo in pietra rimasto libero, tolgo le scarpe e mangio il mio panino in ascolto degli alberi. Poco dopo, vedo arrivare due ragazzi con lo zaino e il nastrino blu del cammino. \u00c8 bello sapere che altri stanno percorrendo le stesse strade.<\/p>\n\n\n\n

Aspetto una persona: Martina. Non ci conosciamo ancora di persona, ma ci siamo trovate su Instagram, grazie a un\u2019interazione ben spesa. Arriva con il sorriso, e le ore successive passano tra chiacchiere, risate e confidenze. A Perd\u2019e Pibera non c\u2019\u00e8 nulla per dormire, cos\u00ec, con la sua macchina, torniamo a Gonnosfanadiga per la notte.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 09: Perd'e Pibera - Villacidro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

15.6 km<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dopo una colazione al bar e la solita spesa per il pranzo, io e Martina torniamo in macchina al bosco di Perd\u2019e Pibera, dove avevo concluso la tappa precedente. Non importa quanto ripida sia la salita iniziale: tra chiacchiere e momenti di silenziosa immersione nella natura, la fatica passa quasi inosservata.<\/p>\n\n\n\n

La tappa si rivela lunga e impegnativa, e il dolore al ginocchio torna a farsi sentire. Sono davvero grata di avere Martina al mio fianco: la sua compagnia \u00e8 la forza che mi manca per affrontare i tratti pi\u00f9 duri. Arriva l\u2019ora di pranzo, e ci fermiamo all\u2019ombra di alcuni alberi per gustare il nostro panino con vista. Intorno a noi, il paesaggio \u00e8 spettacolare: tra il verde intenso degli alberi spiccano il rosso e l\u2019arancione acceso dei corbezzoli, tanto numerosi da sembrare decorazioni natalizie. Non possiamo resistere e ne raccogliamo qualcuno.<\/p>\n\n\n\n

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Pianta del corbezzolo, tipica di quelle zone.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Finalmente, dopo tanta fatica, vediamo dall\u2019alto i tetti di Villacidro. Entriamo nel paese quasi in punta di piedi: l\u2019aria fresca profuma di camini accesi, e i fedeli che escono dalla chiesa ci salutano con curiosit\u00e0. \u00c8 stata una tappa impegnativa, ma la soddisfazione \u00e8 grande. Come premio, ci concediamo una birra fresca (per me) e un bicchiere di vino (per Martina), sedute su una panchina nella piazza mentre il sole tramonta lentamente. Raggiungiamo il nostro alloggio, e dopo una tisana calda, crolliamo ognuna nel proprio letto, pronte per affrontare la tappa successiva.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 10: Villacidro - Monti Mannu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

18 km<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La notte \u00e8 stata rigenerante. Dopo una ricca colazione e la solita scorta di panini, ripartiamo. La tappa si sviluppa quasi interamente su asfalto, con un\u2019unica salita significativa nei primi chilometri. Ginocchia e piedi ringraziano per il percorso meno impegnativo, e i chilometri scorrono tra chiacchiere e l\u2019ammirazione della natura. Al 14\u00ba chilometro, il paesaggio cambia improvvisamente: entriamo in un bosco fitto e ombroso, dove ci fermiamo a pranzare su un tavolo di legno che sembra essere l\u00ec apposta per noi. <\/p>\n\n\n\n

Sai che se hai meno di 35 anni puoi dormire gratuitamente lungo questo cammino? Ne parliamo qui.<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gli ultimi chilometri si snodano lungo un ruscello il cui mormorio ci invita a fermarci. Togliamo le scarpe e immergiamo i piedi nell\u2019acqua fresca: un piccolo piacere dopo pi\u00f9 di 60 chilometri percorsi in pochi giorni. Arriviamo alla fine della tappa, dove ci accoglie la Posada<\/a> <\/strong>di Monti Mannu, un luogo magico immerso nel silenzio del bosco. La notte cala e, accompagnate solo dal rumore degli alberi e del ruscello, ci prepariamo per l\u2019ultima tappa.<\/p>\n\n\n\n

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Pausa meritata al ruscello<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tappa 11: Monti Mannu - Arenas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

15.5 km<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quando suona la sveglia, il bosco \u00e8 ancora avvolto nel buio e in una leggera pioggerella. Facciamo colazione, prepariamo gli zaini e partiamo. Mentre il cielo si rischiara, un rumore improvviso tra gli alberi attira la nostra attenzione: cervi che corrono e si sfidano urtando le loro corna. \u00c8 un momento magico, che rende il cammino ancora pi\u00f9 speciale.<\/p>\n\n\n\n

La parte pi\u00f9 impegnativa della tappa arriva dopo un torrente: ripide salite e rocce scivolose mettono a dura prova il ginocchio gi\u00e0 dolorante. Nonostante tutto, il panorama che ci circonda \u00e8 mozzafiato. Raggiungiamo il punto pi\u00f9 alto e, dall\u2019alto, ammiriamo la cascata di Piscina Irgas. Il paesaggio \u00e8 selvaggio e grandioso, e tutto il resto passa in secondo piano. Il sentiero ci riporta lentamente nel bosco, dove gli ultimi chilometri scorrono pi\u00f9 leggeri. Arriviamo ad Arenas allo scoccare delle 14:00, dove ci aspetta Dacia, un altro angelo del cammino, pronta a darci un passaggio.<\/p>\n\n\n\n

Dopo una serie di trasferimenti, torno finalmente a Montevecchio, il punto di partenza. \u00c8 qui che saluto Martina, che con un gesto inaspettato mi regala una spilletta a forma di lama come augurio per il mio compleanno imminente. Tra abbracci e un po\u2019 di commozione, ci separiamo. Il viaggio di ritorno \u00e8 accompagnato da un mix di stanchezza, dolore e gratitudine. Questo cammino mi ha insegnato che la vera bellezza non sta solo nei paesaggi, ma nelle connessioni che si creano lungo il percorso e nella forza che scopriamo dentro di noi, passo dopo passo. E mentre il sole tramonta all\u2019orizzonte, una sola speranza mi accompagna: che questo sia solo un arrivederci.<\/p>\n\n\n\n

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Termine del cammino<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Anche tu hai voglia di condividere la tua esperienza di cammino con la nostra community? Inviaci una mail a info@camminiditalia.org<\/a> e ti invieremo tutte le informazioni necessarie per raccontare la tua avventura. Se preferisci, puoi anche unirti alla nostra Community su Facebook<\/a> e condividere direttamente il tuo racconto l\u00ec.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

E se vuoi essere sicuro di non perderti durante il tuo percorso, ricorda di scaricare l\u2019app di Cammini d\u2019Italia prima di partire! Con essa avrai a disposizione tutte le tracce gpx di molti cammini italiani e potrai navigare facilmente, anche offline. Scopri di pi\u00f9 a questo link!<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n","post_title":"Passi, promesse e connessioni: il ritorno di Alessandra sul Cammino Minerario di Santa Barbara","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"passi-promesse-e-connessioni-il-ritorno-di-alessandra-sul-cammino-minerario-di-santa-barbara","to_ping":"","pinged":"\nhttps:\/\/camminiditalia.org\/credenziale-del-camminatore\/","post_modified":"2025-01-13 10:02:33","post_modified_gmt":"2025-01-13 09:02:33","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/camminiditalia.org\/?p=43316","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":82902,"post_author":"2","post_date":"2025-12-01 10:00:00","post_date_gmt":"2025-12-01 09:00:00","post_content":"\n

In questo nuovo diario, Siria, una nuova camminatrice della nostra community ci racconta con entusiasmo la sua esperienza lungo il Cammino Minerario di Santa Barbara, in Sardegna. Lei ha percorso 6 tappe, da Iglesias ad Arbus, ma ce ne racconta solo 4, ovvero quelle che le sono rimaste pi\u00f9 impresse \"Ogni passo \u00e8 stato una scoperta, ogni sguardo un ricordo da portare con me\" - da queste parole ci racconta non solo di un cammino fisico ma anche spirituale. Siria ci accompagna dentro paesaggi fatti di gallerie dismesse, mare e vento lungo costa e tracce di un passato legato al lavoro in miniera. Il suo blog raccoglie le sue impressioni di cammino, gli incontri lungo la strada, le emozioni della fatica e della scoperta, ma anche le riflessioni sulla storia e sull\u2019identit\u00e0 di questo territorio unico. Attraverso gli occhi di Siria, il Cammino Minerario di Santa Barbara diventa un modo per conoscere meglio la Sardegna, la sua memoria e i suoi paesaggi, camminando.<\/em><\/p>\n\n\n\n

In collaborazione con la Fondazione Cammino Minerario di Santa Barbara<\/em><\/p>\n\n\n\n

Introduzione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ho deciso di intraprendere il Cammino Minerario di Santa Barbara<\/a><\/strong> perch\u00e9 sentivo il bisogno profondo di fare qualcosa per me stessa, da sola. Un gesto d\u2019amore verso di me, un passo concreto per tornare a respirare davvero. Desideravo un\u2019esperienza che mi appassionasse, che mi mettesse in contatto con la natura della Sardegna, la terra che amo pi\u00f9 di ogni altra e che sento parte di me, radicata nel sangue e nell\u2019anima.<\/p>\n\n\n\n

Questo viaggio non era soltanto un percorso fisico: volevo che fosse un cammino spirituale, un modo per guardarmi dentro, scoprire meglio chi sono, quanto posso resistere e quanto posso credere in me stessa. Speravo che la solitudine e il silenzio dei sentieri mi aiutassero a conoscermi di pi\u00f9, a capire le mie capacit\u00e0, la mia forza, e anche i miei limiti.<\/p>\n\n\n\n

E cos\u00ec \u00e8 stato. In questi giorni ho imparato tanto: a fidarmi di me, a comprendermi, a rallentare, a trovare pace anche nella fatica. Mi porto a casa un bagaglio pieno di emozioni, ricordi, incontri e piccole rivelazioni. Ho intrapreso questo cammino anche per riflettere su quale direzione dare alla mia vita.<\/p>\n\n\n\n

Sono una persona che cambia idea spesso, che sente e pensa tanto, e avevo bisogno di un tempo tutto mio per mettere ordine tra cuore e mente, per capire davvero cosa desidero e dove voglio andare. Questo diario racconta i miei sette giorni di viaggio, tra miniere, mare, tramonti, incontri e silenzi. Ogni passo \u00e8 stato una scoperta, ogni sguardo un ricordo da portare con me.<\/p>\n\n\n\n

Ma sapevi che, se sei una ragazza, puoi pernottare praticamente gratis lungo questo cammino? Abbiamo scritto un articolo che spiega l'iniziativa Leg's Go in Cammino Women Edition <\/mark>qui<\/mark><\/a>.<\/mark><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Giorno 01: Iglesias - Nebida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

26 km<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sono partita questa mattina alle 8:30 dall\u2019Eurohotel di Iglesias, un hotel molto bello e raffinato, che accoglie i pellegrini e offre loro uno spazio confortevole per passare la notte. Nella mia stanza ho conosciuto Shannon, una donna americana della California. \u00c8 alta, molto magra e forte: una compagna di viaggio davvero sorprendente. Lei aveva gi\u00e0 iniziato il suo cammino e cos\u00ec abbiamo deciso di condividere insieme questa tappa.<\/p>\n\n\n\n

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La partenza da Iglesias<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Il cammino si \u00e8 rivelato duro: venti e passa chilometri da Iglesias fino a Nebida. Lungo la strada abbiamo attraversato la miniera di Monteponi, enorme e silenziosa, con i suoi resti imponenti. La miniera \u00e8 stata chiusa negli anni novanta, e intorno sorgeva un villaggio abitato dalle famiglie dei minatori: uomini, donne e bambini che condividevano una vita dura, spesso contribuendo tutti al lavoro nelle miniere. Oggi restano solo ruderi e frammenti di quel passato, memorie sospese nel tempo.<\/p>\n\n\n\n

Il sole splendeva alto nel cielo, limpido e senza nuvole. Faceva caldo, e proprio per questo le folate di vento che a tratti arrivavano sembravano un dono prezioso. La prima ora di cammino \u00e8 volata. Io e Shannon parlavamo molto, per conoscerci meglio, immerse nella natura sarda. Intorno a noi arbusti e piante di ogni tipo, e a volte riuscivo a dirle il nome e l\u2019uso dei frutti. Le ho fatto scoprire le bacche di mirto e, quando ci siamo imbattute in un corbezzolo, le ho offerto un frutto da assaggiare. Lei lo ha gustato sorridendo: \u201c\u00c8 dolce\u2026 io amo i dolci, sono golosa.\u201d Abbiamo incontrato molti altri alberi di corbezzolo<\/a><\/strong> lungo la strada, ma i frutti non erano ancora maturi. Abbiamo visto anche piante di fico ma loro purtroppo senza frutti.<\/p>\n\n\n\n

A un certo punto abbiamo notato delle impronte di cinghiale: per fortuna solo segni a terra e non la loro presenza reale. Verso mezzogiorno ci siamo messe a cercare disperatamente un posto all\u2019ombra per pranzare. Il sentiero era troppo esposto, ma alla fine ho ceduto a Shannon un po\u2019 di ombra mentre io, da freddolosa quale sono, mi sono sdraiata al sole. Avevamo poco cibo negli zaini, ma quanto bastava per darci energia. Ci siamo buttate a terra lungo la strada, con una felpa sotto al sedere per avere un minimo di comodit\u00e0, ci siamo tolte le scarpe e abbiamo pranzato in silenzio, godendoci il relax.<\/p>\n\n\n\n

Avevamo gi\u00e0 percorso met\u00e0 dei chilometri. Le salite erano state dure e Shannon si rivelava sempre pi\u00f9 una donna forte: a volte faticavo a starle dietro. Lo zaino non mi dava pi\u00f9 problemi, ma il dolore s\u00ec: due vesciche al tallone sinistro, gambe indolenzite e soprattutto le natiche che sentivano il peso continuo del carico. Cominciavo a pentirmi di essermi portata dietro troppe cose, in particolare il beauty, che mi sembrava il peso pi\u00f9 inutile.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019erano momenti in cui il dolore e la fatica mi chiudevano nel silenzio, e i pensieri negativi iniziavano a rallentarmi. Ma appena me ne accorgevo, cercavo di trasformarli in forza: \u201cDai Siria, ce la puoi fare.\u201d Oggi ho imparato proprio questo: che come nella vita, la negativit\u00e0 rallenta e ostacola il cammino, mentre la positivit\u00e0 ti fa andare avanti e progredire.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, in lontananza, \u00e8 apparso il Pan di Zucchero. Poi Nebida. E infine la Posada<\/a> <\/strong>pronta ad accoglierci: la famosa vecchia casa del maresciallo e caserma dei Carabinieri. Con conservata al suo interno la stanza per i detenuti. Ad aprirci la porta c\u2019era Sabrina, una donna dal fare militaresco ma simpatica. All\u2019arrivo abbiamo ritrovato altre donne, le stesse con cui Shannon aveva camminato il giorno precedente: quattro amiche da Verona, energiche e simpatiche. Si \u00e8 creato subito un bel gruppo, e insieme (sotto consiglio di Sabrina) abbiamo deciso di fare un pezzo del percorso dell\u2019indomani gi\u00e0 quella sera, al tramonto, per goderci il panorama.<\/p>\n\n\n\n

Ero stanca e avrei voluto riposare, ma non si pu\u00f2 dire di no a una camminata senza il peso dello zaino con un aperitivo al tramonto, davanti alla Lavandaia e al Pan di Zucchero. Una volta arrivate, abbiamo capito perch\u00e9 Sabrina ci aveva consigliato di affrontare quel tratto di percorso il pomeriggio stesso e senza zaino. Un suggerimento che darei anch\u2019io a chiunque, visto il sentiero stretto e a picco sul mare: il peso dello zaino mi avrebbe sicuramente sbilanciata, rischiando poi di cadere.  <\/p>\n\n\n\n

Il cielo non ci ha regalato colori indimenticabili, ma il momento \u00e8 stato comunque magico: sei donne diverse, ma in quell\u2019istante tutte uguali. Una di noi ha tirato fuori un foglio scritto a mano e ha letto ad alta voce:<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa mia bellezza \u00e8 anche la tua.<\/em><\/p>\n\n\n\n

La mia energia \u00e8 anche la tua.<\/em><\/p>\n\n\n\n

La tua forza \u00e8 anche la mia.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Siamo uguali. Mi comprendo. Ti comprendo senza giudicarti.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ti ringrazio e offro gratitudine a te e a questo momento di condivisione.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Un pensiero che ci ha commosse e unite, facendoci percepire le nostre energie e la nostra pace. Dopo un piccolo aperitivo, siamo andate tutte insieme a cena al ristorante. \u00c8 stata una giornata lunga e faticosa, ma colma di incontri e momenti preziosi. Oggi porto con me gratitudine per tutto ci\u00f2 che ho vissuto e per le persone che il cammino mi ha fatto incontrare. Domani si riparte verso Masua.<\/p>\n\n\n\n

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Tramonto a Masua<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Giorno 03: Masua - Buggerru - passando per Cala Domestica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

19 km<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sveglia presto all\u2019ostello di Masua. La notte era stata quasi insonne, ma l\u2019alba sul mare ha cancellato ogni dolore. Mi sono incamminata fino alla casa dove alloggiavano le altre quattro donne con cui ho condiviso il cammino, e siamo partite insieme. Per l\u2019ultima volta.<\/p>\n\n\n\n

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Alba a Masua<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sapevamo che ci attendeva una tappa faticosa, ma non immaginavamo fosse anche cos\u00ec bella. Quelle donne mi trasmettevano un\u2019energia incredibile: salivano veloci come razzi e io, arrancando, cercavo di stargli dietro. A un certo punto, vedendomi affaticata, una di loro mi porse con gentilezza il suo bastone da trekking. Mi aiut\u00f2 davvero. Le salite erano dure, ma bastava girarsi verso il mare per sentire che tutto era ripagato. Purtroppo oggi le vesciche hanno fatto visita anche al piede destro, e la partenza \u00e8 stata dolorosa. Ho cercato di concentrarmi pi\u00f9 sul respiro che sul dolore. Decidemmo di prendere la variante del percorso: la scelta si rivel\u00f2 una sorpresa meravigliosa.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 diventato subito il mio tratto preferito: panorami verdi, bosco, ovili, capre al pascolo, vista sul mare e spiagge nascoste. Quando abbiamo incontrato le capre libere, ero al settimo cielo. Sono tra i miei animali preferiti: mi guardavano con occhi curiosi e teneri, e io impazzivo dalla voglia di accarezzarle, ma non si lasciavano avvicinare. Dopo foto e video, abbiamo proseguito tra i profumi intensi della macchia mediterranea. Mi sono detta che se esistesse un profumo \u201cSardegna\u201d lo comprerei subito: quell\u2019odore autentico rester\u00e0 per sempre nei miei ricordi.<\/p>\n\n\n\n

La salita che ci aspettava dopo era ripidissima e rocciosa. Mi ricordava il monte di Medjugorje. Mi misero davanti al gruppo e, da sola mentre arrancavo, dal nulla iniziai a pregare. Non avevo pi\u00f9 il rosario al collo, ma non importava: non contai le preghiere, andavano da sole, e pi\u00f9 pregavo pi\u00f9 sentivo forza, come se qualcuno mi spingesse da dietro. Pregai un po\u2019 per me e un po\u2019 per mia nonna.<\/p>\n\n\n\n

Arrivata in cima, un altro regalo: un ovile pieno di capre. Le osservai a lungo, avrei potuto restare l\u00ec per ore. Poco dopo, all\u2019orizzonte, apparve il mare. L\u2019arrivo a Cala Domestica fu commovente. Urlavo di gioia, non vedevo l\u2019ora di tuffarmi. Sulla spiaggia io e Barbara fummo subito fermate da due signori, curiosi del nostro cammino. Ci raccontarono la loro storia: erano tornati l\u00ec, un ritorno speciale. Sperai che anche per me un giorno Cala Domestica sia un ritorno.<\/p>\n\n\n\n

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Caletta in una grotta a Cala Domestica<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ci fermammo un\u2019ora e mezza: pranzo, relax e bagno. Ricorder\u00f2 per sempre quella piadina \u2014 pomodoro, salmone, avocado e Philadelphia \u2014 come la pi\u00f9 buona della mia vita. Il mare era piatto, l\u2019acqua cristallina, la spiaggia poco affollata. Di fronte a noi, solo una barca a vela, perfetta nello scenario. Sdraiata sul bagnasciuga osservavo una giovane coppia con due bambini che sembravano angeli. Li guardavo sorridendo, e mi scesero due lacrime. \u201cHo la lacrima facile oggi\u201d, pensai. O forse ero semplicemente felice, e vedere la felicit\u00e0 mi commuoveva. Quel momento mi ha dato un\u2019immagine chiara di ci\u00f2 che un giorno vorrei anch\u2019io: una famiglia felice.<\/p>\n\n\n\n

Dopo il pranzo e il bagno andai a esplorare. Dietro Cala Domestica, oltre una galleria scavata nella roccia, si apriva un\u2019altra caletta incantevole. Non potevo resistere, feci un altro bagno anche l\u00ec. Ogni angolo era uno stupore. La ripartenza per il cammino fu faticosa e un po\u2019 malinconica: anche il sole e il mare sanno stancare. Ci restava un\u2019ora e mezza fino a Buggerru. Lungo la strada io ed Enrica scoprimmo di essere nate lo stesso giorno e mese: una coincidenza rara che ci fece sorridere.<\/p>\n\n\n\n

Le quattro veronesi, durante il cammino, mi hanno regalato mille attenzioni e piccole coccole. Persone fantastiche, premurose e allegre. Abbiamo riso, cantato, condiviso. Non potevo chiedere di meglio. Il cammino con loro termin\u00f2 a Buggerru. Salutarle \u00e8 stato un po\u2019 triste: dopo tanti chilometri insieme, lasciare andare certe persone non \u00e8 facile.<\/p>\n\n\n\n

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Tra Buggerru e Portixeddu<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A me invece aspettava l\u2019ostello Henry, dove ho ricevuto una bellissima accoglienza. L\u00ec ho conosciuto Priscilla, una ragazza spagnola con cui condivido la stanza. Un nuovo incontro, un nuovo inizio, in questo cammino che sembra non smettere mai di sorprendermi.<\/p>\n\n\n\n

Giorno 05: Portixeddu - Piscinas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

17 km<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dopo una cena piuttosto misera la sera precedente, al risveglio mi sono ritrovata con una gran fame. A Casa Nemus ho dormito molto bene, cos\u00ec bene che sarei rimasta volentieri a letto ancora un po\u2019. Ormai, per\u00f2, mi sono abituata a fare le ore piccole, e anche oggi, uscita dalla porta di casa, pensavo di affrontare il cammino in solitudine. Invece, sorpresa: mi sono ritrovata in compagnia di tre ragazze di Torino.<\/p>\n\n\n\n

Il proprietario di casa \u00e8 stato cos\u00ec gentile da accompagnarci in macchina fino all\u2019inizio del percorso. Ma io avevo bisogno di partire da sola, e cos\u00ec le ho salutate e mi sono incamminata. Dopo poco, lungo il cammino, ho ritrovato i siciliani del giorno prima: Beppe, Maddalena e Cinzia. Fino a quando mi sono accorta che loro stavano andando nella direzione sbagliata\u2026 e io con loro, come una babba. A quel punto loro hanno deciso di proseguire tagliando per rientrare sul percorso, mentre io ho preferito tornare indietro per ritrovare la strada giusta. In fondo, era anche un modo per restare sola.<\/p>\n\n\n\n

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Caletta Portixeddu<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ritrovato finalmente il sentiero, dopo qualche salita sono arrivate delle discese bellissime. Mi sono divertita a correrle: in quel momento lo zaino sembrava pi\u00f9 leggero del solito, e mi sono tornate in mente le parole di un amico che mi aveva detto: \u201cDopo qualche giorno, lo zaino diventa parte di te, del tuo corpo.\u201d Aveva ragione. \u00c8 una questione di abitudine: le gambe diventano pi\u00f9 forti, la schiena pi\u00f9 stabile, il corpo si adatta a quel peso. A un certo punto ho persino pensato di aver dimenticato qualcosa, perch\u00e9 non mi spiegavo come mai lo sentissi cos\u00ec leggero, nonostante avessi con me i soliti litri d\u2019acqua e un pranzo al sacco abbondante.<\/p>\n\n\n\n

Lungo il percorso ho incontrato di nuovo le ragazze di Torino. Io avevo perso tempo per via della deviazione e loro, invece, mi avevano raggiunta. Le ho superate, ma poco dopo il GPS ha iniziato a fare i capricci e ho sbagliato strada per la seconda volta. In questa tappa il percorso era poco segnalato, e non era raro perdersi.<\/p>\n\n\n\n

Il tratto prima di arrivare alla spiaggia era davvero bello, un panorama suggestivo e selvaggio, anche se piuttosto lungo. C\u2019\u00e8 stato un momento in cui mi sono resa conto di essere profondamente felice. Poco prima avevo incontrato un gregge di pecore al pascolo: la scena mi aveva riempito di gioia. Camminavo, ballavo, urlavo, inventavo canzoni. E ridevo da sola.<\/p>\n\n\n\n

Poi, per\u00f2, ho incontrato il mare e il sentiero costiero successivo\u2026 e l\u00ec ho pensato che sarei svenuta. Non immaginavo fosse cos\u00ec lungo. Camminare sulle dune, con il peso dello zaino che ti fa sprofondare nella sabbia, \u00e8 una delle cose pi\u00f9 faticose che abbia mai fatto. Non avrei mai pensato di rimpiangere le salite!<\/p>\n\n\n\n

Avevo fatto colazione, ma la fame cominciava a farsi sentire. Non erano ancora le dodici, cos\u00ec ho deciso di resistere fino all\u2019arrivo. Ma quando si \u00e8 fatto oltre mezzogiorno, mi sono arresa: avevo bisogno di energia. Mi sono fermata all\u2019ombra e ho mangiato una mela\u2026 talmente in fretta che ho inghiottito anche un pezzo di etichetta senza accorgermene.<\/p>\n\n\n\n

Mentre mangiavo, ho visto arrivare la coppia di ragazzi di Milano. Mi hanno riconosciuta e hanno deciso di aspettarmi: da quel momento abbiamo camminato insieme per tutto il tratto di spiaggia. Circa sette chilometri interminabili, una distesa infinita di sabbia chiara e mare a perdita d\u2019occhio. Camminare sulle dune \u00e8 stato davvero estenuante \u2014 a ogni passo il piede sprofondava, e il peso dello zaino sembrava moltiplicarsi.<\/p>\n\n\n\n

Quando finalmente abbiamo raggiunto la spiaggia di Piscinas, mi sono fermata a guardare il mare e all\u2019improvviso mi sono riaffiorati i ricordi dell\u2019infanzia. Ero stata qui da bambina, con i miei genitori e mio fratello, e rivedere quel paesaggio mi ha profondamente emozionata. C\u2019\u00e8 stato anche un momento in cui ho persino odiato il mare e la spiaggia. L\u2019acqua nella sacca stava finendo, il sole mi batteva dritto in faccia, e la sabbia rifletteva il calore rendendo tutto ancora pi\u00f9 pesante. Le vesciche cominciavano a farsi sentire: a volte riesco a ignorare il dolore, ma quando la stanchezza prende il sopravvento, ogni passo diventa una fitta.<\/p>\n\n\n\n

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Rocce nella spiagge di Piscinas<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Quando finalmente siamo arrivati al chiosco sulla spiaggia, stremata, ci siamo seduti e, come premio immediato, abbiamo ordinato delle birre ghiacciate. Al tavolo accanto c\u2019era un signore: si \u00e8 avvicinato incuriosito, chiedendoci del percorso. Era friulano, in viaggio con il suo van camperizzato. Dopo qualche parola, ha notato le mie vesciche e mi ha offerto di aiutarmi: \u201cGuarda, ho tutto l\u2019occorrente per disinfettare. Se vuoi, porto qui il necessario o vieni con me, cos\u00ec facciamo una medicazione come si deve.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Ho accettato, grata per quella gentilezza. La situazione non era delle migliori: la pelle era completamente aperta. Quando mi ha messo l\u2019acqua ossigenata, ho trattenuto a stento un urlo. Era per\u00f2 l\u2019unico modo per disinfettare bene e guarire il prima possibile. Sapevo che il giorno dopo mi aspettavano pi\u00f9 di venti chilometri, e volevo arrivarci in buona forma. Una volta tornata dalla medicazione, il servizio transfer, ci avrebbe portati alla Posada di Pitzinurri, la struttura dove avremmo passato la notte.<\/p>\n\n\n\n

Mentre aspettavamo, sono arrivati anche i tre siciliani che erano rimasti molto pi\u00f9 indietro. Ci siamo salutati con affetto: avevano terminato il cammino e stavano tornando a Cagliari. \u00c8 stato davvero bello incontrare persone cos\u00ec gentili e genuine. Durante il tragitto verso la Posada, il signore del transfer \u00e8 stato cos\u00ec gentile da fermarsi in un punto panoramico minerario per raccontarci la storia del luogo. Arrivata alla struttura, finalmente ho potuto sistemarmi: una doccia rigenerante, un po\u2019 di relax e, soprattutto, un bel lavaggio di vestiti.<\/p>\n\n\n\n

Dopo aver pulito e sistemato tutto, ci siamo ritrovati tutti \u2014 le tre ragazze di Torino e la coppia di Milano \u2014 per la cena. Abbiamo deciso di cucinare insieme: pasta al sugo con tonno e piselli. Semplice, ma buonissima. Era da giorni che non mangiavo un vero piatto di pasta, dopo pranzi improvvisati a panini e snack. Ci voleva proprio.<\/p>\n\n\n\n

Dopo cena, mentre mi godevo il tramonto, ho ripensato a quello che era successo al chiosco. Mi tornava in mente quel gesto cos\u00ec semplice e umano: un uomo sconosciuto che si \u00e8 alzato, si \u00e8 avvicinato e ha deciso di aiutarmi. Un atto raro, in un mondo dove si parla spesso di violenza, diffidenza e paura di avvicinarsi troppo.<\/p>\n\n\n\n

Eppure, quando si viaggia e si incontra gente diversa, si scopre che l\u00e0 fuori esistono persone pi\u00f9 aperte, pi\u00f9 disposte a tenderti la mano. \u00c8 l\u00ec che si vede il vero altruismo. Quando non hai nulla e scegli di condividere quel poco che hai \u2014 un cerotto, un pezzo di pane, una mela, o persino un sorso d\u2019acqua. \u00c8 il momento in cui smetti di pensare solo a te stessa e lasci spazio alla generosit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Sono rimasta colpita da quanti piccoli gesti di bont\u00e0 ho ricevuto in questo cammino. Cerco sempre di ricambiare a modo mio, e questo mi riempie il cuore. Stasera mi sento piena, felice, profondamente grata. Tornata dalla cena, avrei voluto fare ancora tante cose, ma stavolta la stanchezza ha preso il sopravvento.<\/p>\n\n\n\n

E cos\u00ec, dopo una giornata faticosa ma ricca di incontri, ricordi, riflessioni e gratitudine, mi sono addormentata profondamente. Oggi ho imparato che la vera ricchezza del cammino \u00e8 nelle persone che incontri, nei gesti gentili e nel cuore che si apre senza paura.<\/p>\n\n\n\n

Giorno 06: Pitzinurri - Arbus (passando per Montevecchio e Guspini)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

27 km<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sono partita ieri mattina dalla Posada di Pitzinurri alle otto e mezza. L\u2019aria era fresca, il cielo limpido e il silenzio del mattino mi accompagnava. Subito, all\u2019inizio del percorso, ho avuto la fortuna di vedere due daini attraversare il sentiero davanti a me. \u00c8 stato un momento rapido ma magico, di quelli che ti restano addosso e ti ricordano quanto la natura sia viva intorno a te.<\/p>\n\n\n\n

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Posada Pitzinurri<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Lungo il cammino ho incontrato diversi punti suggestivi: la chiesa di Santa Barbara, tante vecchie miniere e la cosiddetta Casa del Lord, appartenuta a un inglese che viveva qui tra Ottocento e Novecento. Da l\u00ec, il paesaggio cominciava a cambiare, lasciando spazio alla bellezza mineraria di Montevecchio, una delle tappe pi\u00f9 affascinanti dal punto di vista storico e visivo. Le miniere qui erano tenute meglio rispetto a quelle viste nei giorni precedenti \u2014 probabilmente pi\u00f9 recenti, databili al Novecento \u2014 e l\u2019atmosfera era davvero suggestiva: silenziosa, sospesa, quasi sacra.<\/p>\n\n\n\n

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Miniera di Montevecchio<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Insieme alla coppia di Milano abbiamo percorso anche il Sentiero delle Cernitrici, un tratto dedicato alle donne e alle bambine che, a inizio secolo, lavoravano nelle miniere selezionando a mano i minerali. Molte di loro persero la vita durante il crollo della miniera. Camminare su quel sentiero, sapendo che tra quelle rocce risuona ancora la memoria del loro sacrificio, \u00e8 stato toccante. Ho sentito un profondo rispetto per quelle donne, per la loro forza e per il dolore che quelle terre ancora custodiscono.<\/p>\n\n\n\n

A Montevecchio mi sono fermata per una breve pausa con la coppia di Milano. Abbiamo bevuto una birra insieme e scambiato due parole, poi loro hanno terminato l\u00ec il loro cammino e sono rientrati verso casa, a Milano. Io, invece, dovevo continuare verso Arbus, passando per Guspini.<\/p>\n\n\n\n

Appena ripartita da Montevecchio, ho avuto modo di incontrare le miniere pi\u00f9 grandi e spettacolari che avessi mai visto lungo il cammino. Erano tenute in ottime condizioni, tanto che venivano organizzate visite guidate. Il percorso da l\u00ec in avanti \u00e8 stato piuttosto impegnativo, con molte salite e pochissime discese, e la stanchezza iniziava a farsi sentire. Non mi sono tolta gli scarponi n\u00e9 ho lasciato respirare i piedi, perch\u00e9 sapevo che fermarmi troppo mi avrebbe solo fatto peggiorare il dolore. Le vesciche bruciavano, ma dovevo continuare.<\/p>\n\n\n\n

Arrivata a Guspini, ormai erano le due del pomeriggio e non avevo ancora mangiato. Mi sono concessa solo una pausa veloce con una barretta. La fatica, a volte, mi chiude lo stomaco e mi fa venire nausea. L\u2019unica cosa che mi salva sempre \u00e8 l\u2019acqua \u2014 ho imparato a razionarla bene, anche se la paura di restare senza mi accompagna in ogni tappa.<\/p>\n\n\n\n

Quando ho superato i venti chilometri e stavo per entrare nella zona di Arbus, ho iniziato a parlare da sola. Era un modo per alleggerire la mente, per non lasciarmi inghiottire dai pensieri. Dopo giorni trascorsi a chiacchierare con altre persone, trovarmi da sola cos\u00ec a lungo \u00e8 stato strano. I pensieri correvano veloci: riflettevo su cosa far\u00f2 quando questo cammino sar\u00e0 finito, su cosa voglio davvero nel mio futuro, su che direzione prendere nella mia vita.<\/p>\n\n\n\n

Non so se sia un bene o un male, ma penso troppo. \u00c8 una mia caratteristica, quella di analizzare tutto, fino allo sfinimento. A volte mi fa male, perch\u00e9 il troppo pensare diventa una forma di stanchezza mentale. Quando succede, mi accorgo che parlare con qualcuno, anche solo per pochi minuti, mi aiuta a tornare leggera.<\/p>\n\n\n\n

A un certo punto, per\u00f2, la stanchezza fisica ha preso il sopravvento: mi sentivo stremata, svuotata. Forse avevo fatto troppo poche pause, o forse il mio corpo mi stava solo chiedendo di fermarmi. Ma sapevo che ogni volta che mi sedevo, ripartire era peggio: il dolore si moltiplicava. Arrivata quasi ad Arbus, ho guardato la collina davanti a me e ho capito che non ce l\u2019avrei fatta a fare le ultime salite. Era gi\u00e0 tardo pomeriggio e tutto ci\u00f2 che desideravo era una doccia e un letto. Cos\u00ec ho deciso di fermarmi.<\/p>\n\n\n\n

Quel giorno ho imparato che non si tratta solo di resistere, ma anche di ascoltare se stessi, di sapere quando \u00e8 il momento di rallentare. A volte la vera forza non \u00e8 continuare a tutti i costi, ma riconoscere i propri limiti e accarezzarli con dolcezza. Appena arrivata al B&B di Arbus, trovai il proprietario ad accogliermi.<\/p>\n\n\n\n

Chiesi se ci fosse dell\u2019acqua potabile, ma non ce n\u2019era. Era gi\u00e0 tardi e avevo i tempi stretti: dovevo fare la doccia e uscire in fretta per andare al supermercato a comprare il necessario. Mentre camminavo per le vie del paese, sentii una musica provenire da un vicolo: erano voci di persone che cantavano al karaoke, e anche piuttosto male. Mi scapp\u00f2 da ridere. Mi avvicinai e vidi che probabilmente era una festa di compleanno: avevano perfino sbarrato la strada con dei nastri verdi e appeso palloncini verdi ovunque. Ma io dovevo passare proprio di l\u00ec.<\/p>\n\n\n\n

Al ritorno, percorrendo la discesa con le buste della spesa in mano, le persone mi notarono e cominciarono a chiamarmi per coinvolgermi. \u201cVieni a cantare con noi!\u201d mi dissero. Io sono timida, un po\u2019 diffidente, e so anche di essere stonata, ma quando mi offrirono un bicchiere di vino non seppi dire di no. Mi avrebbe sicuramente aiutata a sciogliermi un po\u2019. Dopo poco, mi arriv\u00f2 in mano anche una fetta di torta, e in men che non si dica ero l\u00ec, a cantare insieme a loro. Era un momento leggero, divertente, pieno di calore umano. Quando mi chiesero di scegliere una canzone, non ebbi dubbi: \u201cSpunta la luna dal monte.\u201d Una delle mie preferite.<\/p>\n\n\n\n

Cantata in Sardegna, con dei sardi, aveva tutto un altro sapore. Loro sono stati cos\u00ec gentili da offrirmi tutto, e volevano persino che mi fermassi a cena, ma per me era troppo. Mentre andavo via, un signore del gruppo mi ferm\u00f2 e inizi\u00f2 a farmi mille domande \u2014 i sardi sono curiosi quando arriva un \u201cforesto\u201d in paese. In luoghi cos\u00ec piccoli, una faccia nuova \u00e8 un evento.<\/p>\n\n\n\n

Quel signore aveva al collo un fazzoletto verde, come molti degli altri, e i calici dei festeggianti erano decorati con nastri verdi. Curiosa, gli chiesi il perch\u00e9 di tutto quel verde \u2014 i palloncini, i nastri, i fazzoletti. Mi spieg\u00f2 che quel colore rappresentava il loro pezzo di quartiere, perch\u00e9 ogni rione del paese ha il proprio colore. Mi sembr\u00f2 una tradizione bellissima, piena di senso di appartenenza e comunit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Prima che potessi salutarli, quell\u2019uomo mi fece un regalo inaspettato: mi mise al collo il suo porta-calice, con dentro un calice decorato e inciso con scritte in sardo. \u201cQuesto \u00e8 tuo,\u201d mi disse. Io rimasi spiazzata, e pensai tra me e me: \u201cE adesso dove me lo metto?\u201d<\/p>\n\n\n\n

Provai a rifiutare, anche se il gesto mi aveva toccata, ma lui insistette con un sorriso gentile. Cos\u00ec tornai al B&B con la spesa in mano e un calice al collo, ridendo da sola per quella scena surreale. Quella sera, mentre mi sdraiavo, pensai a quanto fossi felice e grata. Ogni giorno di questo cammino mi stava regalando qualcosa di diverso: affetto, aiuto, sostegno, gentilezza. Mi sentivo piena, davvero piena, come se tutte le persone incontrate mi avessero lasciato un pezzetto di luce.<\/p>\n","post_title":"Gli occhi di Siria sulla Sardegna: il suo Cammino Minerario di Santa Barbara tra miniere e mare","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"closed","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"gli-occhi-di-siria-sulla-sardegna-il-suo-cammino-minerario-di-santa-barbara-tra-miniere-e-mare","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2025-11-27 09:15:10","post_modified_gmt":"2025-11-27 08:15:10","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/camminiditalia.org\/?p=82902","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}]},"gallery":{"images":[{"img":{"ID":55724,"id":55724,"title":"Ingurtosu (Arbus) 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From the crystal-clear sea of Sant’Antioco to the dense forests of Marganai, from the white dunes of Piscinas to the spectacular caves of Is Zuddas, an unforgettable journey of discovery in southwestern Sardinia, amid evocative disused mines, tunnels overlooking cliffs, ghost villages and ancient railroads that get lost in the woods.<\/p>\n

Devotional fil rouge is the cult of St. Barbara, patron saint of miners, whose churches dot this splendid historical and nature itinerary. A loop trail from Iglesias winds along the tracks and paths trodden by miners throughout 8,000 years of history, from the Neolithic to the 20th century. <\/p>\n

Third updated edition with new variants and hospitality, all useful information: when to start, what to bring, maps, elevations, elevation differences, route description, where to sleep, places to visit. Plus, stories and testimonials from those who have worked in the mines. <\/p>\n","img":{"ID":55728,"id":55728,"title":"Il cammino minerario di santa barbara","filename":"Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px.jpg","filesize":68204,"url":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px.jpg","link":"https:\/\/camminiditalia.org\/en\/cammini\/cammino-minerario-di-santa-barbara\/il-cammino-minierario-di-santa-barbara_3ed_2024_400px-2\/","alt":"","author":"2","description":"","caption":"","name":"il-cammino-minierario-di-santa-barbara_3ed_2024_400px-2","status":"inherit","uploaded_to":55715,"date":"2025-03-26 17:16:00","modified":"2025-03-26 17:16:00","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/camminiditalia.org\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":400,"height":730,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px-164x300.jpg","medium-width":164,"medium-height":300,"medium_large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px.jpg","medium_large-width":400,"medium_large-height":730,"large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px.jpg","large-width":400,"large-height":730,"1536x1536":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px.jpg","1536x1536-width":400,"1536x1536-height":730,"2048x2048":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px.jpg","2048x2048-width":400,"2048x2048-height":730,"tc_all_events_image":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px-400x680.jpg","tc_all_events_image-width":400,"tc_all_events_image-height":680,"woocommerce_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px-300x300.jpg","woocommerce_thumbnail-width":300,"woocommerce_thumbnail-height":300,"woocommerce_single":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px.jpg","woocommerce_single-width":400,"woocommerce_single-height":730,"woocommerce_gallery_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Il-Cammino-minierario-di-Santa-Barbara_3ed_2024_400px-100x100.jpg","woocommerce_gallery_thumbnail-width":100,"woocommerce_gallery_thumbnail-height":100}},"linkBtn":{"title":"","url":"https:\/\/camminiditalia.shop\/product\/guida-cammino-minerario-di-santa-barbara\/","target":""},"textBtn":"BUY NOW!"},"maps":{"map":"