{"id":68006,"date":"2024-03-04T21:33:28","date_gmt":"2024-03-04T20:33:28","guid":{"rendered":"https:\/\/camminiditalia.org\/cammini\/via-francigena\/"},"modified":"2025-06-25T14:09:53","modified_gmt":"2025-06-25T12:09:53","slug":"via-francigena","status":"publish","type":"cammini","link":"https:\/\/camminiditalia.org\/en\/cammini\/via-francigena\/","title":{"rendered":"Via Francigena"},"content":{"rendered":"\n

The Via Francigena<\/strong> is much more than a path to be taken on foot or by bicycle: crossing 5 states, 16 regions and more than 600 municipalities<\/strong>, the route unites history, culture, art but also peoples and ideas. Following in the footsteps of the pilgrims who even before the year 1000 set out from northern Europe to the Eternal City, Via Francigena is a safe, easy route, free of technical difficulties, carefully designed to be walked by everyone and at all ages. <\/p>\n\n

The Way starts from Canterbury<\/strong> in the United Kingdom and runs through Kent, the Haute-de-France, Grand Est and Bourgogne-Franche-Comt\u00e9 regions in France, the Cantons of Vaud and Valais in Switzerland, and the Italian regions of Valle d’Aosta, Piedmont, Lombardy, Emilia-Romagna, Liguria, Tuscany, Lazio, Campania, Basilicata and Apulia, as well as the Vatican State.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

3,200 km from Canterbury to Santa Maria di Leuca, crossing England, France, Switzerland, Italy and the Vatican: since 1994 Council of Europe Cultural Route.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":64419,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"class_list":["post-68006","cammini","type-cammini","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","regioni-emilia-romagna","regioni-lazio","regioni-liguria","regioni-lombardia","regioni-piemonte","regioni-toscana","regioni-valle-daosta"],"acf":{"mobile":false,"desktop":false,"app":{"bgImg":false,"title":"","text":"","img":false,"linkBtn":{"title":"","url":"","target":"","0":""},"textBtn":""},"diaries":{"diary":[{"ID":23926,"post_author":"2","post_date":"2023-07-10 18:43:12","post_date_gmt":"2023-07-10 16:43:12","post_content":"\n

Ciao, sono Alessio e ho 30 anni. Nel 2018, in seguito ad un problema cardiaco, ho cominciato ad affacciarmi al mondo del turismo lento. Inizialmente, per recuperare dallo
sfortunato evento, mi era consentito solo camminare evitando ogni altro tipo di attivit\u00e0 fisica.<\/p>\n\n\n\n

\"Via<\/figure>\n\n\n\n


Cos\u00ec mi sono catapultato in diverse escursioni nelle montagne che mi circondano, le Dolomiti Bellunesi. Queste immersioni lente e silenziose nella natura mi hanno appassionato
a tal punto di decidere di affacciarmi ad un\u2019esperienza per me nuova. \u00c8 cos\u00ec che nell\u2019estate del 2019 ho deciso di percorrere la Via degli Dei <\/a>insieme ad un amico.
L\u2019esperienza ha guarito il mio cuore e la mia anima e cos\u00ec, dopo lo stop pandemico, a giugno 2021 ho deciso di intraprendere il mio secondo cammino: la Via Francigena<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Via Francigena <\/h3>\n\n\n\n

Ho scelto di partire da solo, convinto che questo mi potesse aiutare ad aprirmi maggiormente a nuove conoscenze ed esperienze. Sar\u00e0 proprio cos\u00ec!
Vado a percorrere circa 430 km da Lucca a Roma, attraverso i campi dorati della Toscana che ti illuminano gli occhi ogni giorno, dandoti ancor pi\u00f9 la convinzione di essere immerso in
uno scenario prezioso, passando poi lungo quel Lazio verde e un po\u2019 disordinato che ti accompagna verso la Capitale, trasmettendo anche a te stesso un disordine interiore
causato dalla fine di un\u2019esperienza che ti segner\u00e0 per sempre.<\/p>\n\n\n\n

\"via<\/figure>\n\n\n\n


Lungo le dolci colline della Val d\u2019Orcia ho imparato a conoscere meglio me stesso, l\u2019estenuante tappa sotto il sole cocente che porta a Radicofani mi ha insegnato ad ascoltare
a fondo i messaggi del corpo e della mente, ad adattarmi a situazioni scomode, a soffrire mantenendo il focus sugli aspetti positivi. L\u2019affascinante storia dei paesini laziali mi ha
trasmesso conoscenze curiose come la nascita della storia del vino \u201cEst est est\u201d. Le cene comuni nelle strutture d\u2019accoglienza ti regalano l\u2019opportunit\u00e0 di spogliarti di fronte a
chiunque, di aprirti e di non nasconderti dietro a banali preconcetti. La cosa pi\u00f9 bella per\u00f2, \u00e8 che in cammino siamo tutti uguali indipendentemente dallo
stipendio che percepiamo nella vita di tutti i giorni, da come ci vestiamo normalmente, dal luogo in cui viviamo, dal sesso e dall\u2019et\u00e0. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"via<\/figure>\n\n\n\n

Ricordo ancora quando a Siena ho dovuto salutare un signore che concludeva il suo cammino e abbracciandomi mi ha detto: \u201cTu per me sei stato come un figlio\"<\/strong>. Cos\u00ec come non scorder\u00f2 le lacrime e il groppo in gola quando a Roma mi sono diretto in stazione ferroviaria, dando le spalle al ragazzo e alle due ragazze che sono arrivati insieme a me al Vaticano, mettendo la parola fine a questo percorso straordinario.<\/p>\n\n\n\n


In cammino il tempo si dilata e scorre lento, molto lento. Si stringono legami che non cessano al punto d\u2019arrivo, ma proseguono timidi e sottili.
Il mio consiglio \u00e8 di buttarsi senza esitazione in questo tipo di viaggi. I dubbi, le incertezze e le paure fanno parte del processo ma aiutano ad alzare il livello di adrenalina che ti spinge
verso l\u2019ignoto.<\/p>\n\n\n\n

E se partirete da soli, scoprirete presto che dopo il primo passo entrerete subito a far parte di una grande comunit\u00e0 che vi accoglier\u00e0 a braccia aperte. Perch\u00e9 in fondo, da soli non
sarete mai.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Alessio De Cian<\/em><\/p>\n","post_title":"\"La Via Francigena: Il mio viaggio di guarigione, scoperta e connessione\" - Il diario di Alessio","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"diario-alessio-via-francigena","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2023-07-10 19:31:12","post_modified_gmt":"2023-07-10 17:31:12","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/camminiditalia.org\/?p=23926","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":26839,"post_author":"2","post_date":"2023-12-28 22:02:54","post_date_gmt":"2023-12-28 21:02:54","post_content":"\n

Sara Sambrizzi ci racconta il suo viaggio a piedi assieme alla madre e al suo cane Jona, attraversando i borghi incantevoli della Val d'Orcia, dell'Alta Tuscia, fino ad arrivare in Umbria, alle porte della meravigliosa cittadina di Orvieto.<\/em><\/p>\n\n\n\n

La scelta di partire insieme a mia madre <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

In ogni mio Cammino condivido tutto con mia madre, anche se lontana: da quello che vedo a quello che  penso, dalle persone che incontro ai momenti di difficolt\u00e0; in questo modo lei vive un po\u2019 con me tutte le  mie avventure, vive con me il Cammino.  <\/p>\n\n\n\n

Lo scorso anno, un giorno di gennaio, mentre mi stavo organizzando per partire per il Cammino di Oropa<\/a><\/strong> lei,\u00a0 un po\u2019 emozionata ma al tempo stesso titubante, mi chiese se fosse potuta venire con me, per provare\u00a0 anche lei quell\u2019esperienza tanto vissuta con i miei racconti. E cos\u00ec partimmo qualche mese dopo, per il suo\u00a0 primo Cammino con la consapevolezza, una volta tornate, che un giorno saremmo ripartite insieme.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A maggio 2023 decisi di percorrere in solitaria parte della Via Francigena<\/a><\/strong>, il tratto da Lucca a Siena,\u00a0 attraversando buona parte della Toscana. Una volta terminata, promisi a mia madre che saremmo tornate\u00a0 insieme per percorrere la parte successiva, da Siena a scendere. Lei \u00e8 da sempre affascinata dalle colline\u00a0 toscane poich\u00e9 l\u00ec riesce a vedere fino all\u2019orizzonte, verso l\u2019infinito. Per noi che siamo Valtellinesi, \u00e8 un\u00a0 panorama diverso da quello al quale siamo abituate, ovvero con la vista limitata dalle montagne tutte\u00a0 intorno a noi.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Decidemmo di partire per la Via Francigena a inizio novembre dandoci tempo cinque giorni per viverci  l\u2019esperienza, questa volta pi\u00f9 lunga e faticosa del suo primo Cammino. <\/p>\n\n\n\n

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Noi sul Cammino di Oropa<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La programmazione del Cammino e le difficolt\u00e0 che si sono presentate <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Negli anni ho fatto esperienza nell\u2019organizzazione dei Cammini ma questa volta le cose erano un po\u2019 diverse:  non sarei stata sola ma con mia madre e il nostro cane, Jona, quindi muoversi con i mezzi e trovare strutture  economiche dove dormire (a noi piace definirle \u201cstrutture da pellegrini\u201d) non \u00e8 stato semplice.  <\/p>\n\n\n\n

Per il tempo che avevamo, abbiamo optato di avvicinarci all\u2019inizio della nostra Via Francigena in macchina\u00a0 fino a Siena e raggiungendo Buonconvento in treno. Avremmo percorso la Via Francigena fino a Bolsena per\u00a0 poi deviare sul Cammino dell\u2019intrepido Larth <\/a><\/strong>per arrivare a Orvieto, da dove avremmo preso il treno per\u00a0 tornare a Siena. Abbiamo scelto di organizzarci in questo modo poich\u00e9 sui treni il cane pu\u00f2 sempre salire\u00a0 mentre sugli autobus non \u00e8 sempre cos\u00ec e spesso \u00e8 a discrezione dell\u2019autista.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Per le strutture dove dormire, sulla Via Francigena sono presenti numerosi ostelli e strutture convenzionate  ma poche accettano i cani. Cos\u00ec, abbiamo stravolto un po\u2019 le tappe classiche riuscendo a trovare strutture  disponibili ad accoglierci con Jona.  <\/p>\n\n\n\n

Nel nostro zaino, oltre a portare i nostri vestiti e oggetti vari, ci siamo anche organizzate per dividerci alcune  cose di Jona, compreso il cibo per otto pasti; questo perch\u00e9, essendo giorni di festa, non sapevamo se  avremmo incontrato supermercati o alimentari aperti dove comprargli il cibo. <\/p>\n\n\n\n

Il giorno della partenza e la prima tappa: Buonconvento \u2013 San Quirico d\u2019Orcia <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La giornata \u00e8 iniziata con la sveglia alle 4 per riuscire a prendere, da Siena, il treno delle 10.10 fino a  Buonconvento. Arrivate in anticipo, dopo una seconda colazione, siamo andate in stazione dove il treno, a  causa di un guasto, non sarebbe mai arrivato. Ci siamo subito attivate per trovare un\u2019alternativa: in  biglietteria ci avevano detto che non sapevano se avessero attivato il servizio di bus sostitutivo poich\u00e9  dipendeva da quante persone erano in attesa ma, in ogni caso, il cane sarebbe potuto salire sul bus solo con  il consenso dell\u2019autista. L\u2019alternativa sarebbe stata aspettare il bus di linea delle 11 e arrivare a  Buonconvento dopo mezzogiorno. La tappa di oggi sarebbe stata di 22km e in quel momento, capendo che  non avremmo mai iniziato a camminare all\u2019orario programmato, la nostra paura era che saremmo potute <\/p>\n\n\n\n

arrivare a San Quirico d\u2019Orcia con il buio. La vicenda si \u00e8 conclusa bene: \u00e8 stato organizzato un bus sostituivo  che ci ha permesso di iniziare il nostro Cammino con solo un\u2019ora di ritardo. <\/p>\n\n\n\n

Nonostante la sveglia presto e gli imprevisti dei mezzi di trasporto, dopo 1km di Cammino ci eravamo gi\u00e0  dimenticate di tutto: era una bella giornata, faceva caldo ed eravamo finalmente immerse nelle colline  toscane. <\/p>\n\n\n\n

La prima tappa l\u2019abbiamo trascorsa camminando su strade bianche dove, ogni tanto, incontravamo viali di  cipressi, agriturismi e casali abbandonati. <\/p>\n\n\n\n

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Un viale di cipressi lungo la strada bianca della Via Francigena<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tra gli uliveti della seconda tappa: San Quirico d\u2019Orcia \u2013 Bagni San Filippo <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Poich\u00e9 da oggi sarebbe tornata in vigore l\u2019ora solare, avevamo deciso di svegliarci sempre presto cos\u00ec da  sfruttare il pi\u00f9 possibile la luce e riuscire a visitare sia la meta giornaliera sia i vari paesini lungo il percorso. <\/p>\n\n\n\n

Ci siamo incamminate alle 7 e la luce era meravigliosa: illuminava con colori caldi le colline con i suoi prati  ancora verdi e le sue vaste piantagioni di ulivi. Lasciandoci incantare da quel panorama, abbiamo deciso di  lasciare la Via Francigena per percorrere un sentiero parallelo che attraversava gli uliveti, dove abbiamo  incontrato diverse persone intente nella raccolta delle olive.  <\/p>\n\n\n\n

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I colori sulle colline toscane all\u2019alba<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Arrivate a Bagno Vignoni, ci siamo godute una breve pausa nel centro storico sul bordo della vasca termale.  Ci siamo poi spostate al Parco dei Mulini dove siamo scese per una lunga scalinata, camminando vicino alle  antiche vasche delle terme romane, fino a riprendere il percorso della Via Francigena. <\/p>\n\n\n\n

La meta di oggi \u00e8 stata Bagni San Filippo, un piccolo paesino poco fuori dal percorso ufficiale ma che  risultava essere la nostra unica opzione per non dover camminare troppi chilometri. Anche qui abbiamo  trovato delle pozze termali chiamate \u201cLa Balena Bianca\u201d.  <\/p>\n\n\n\n

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La vasca termale nel centro di Bagno Vignoni<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Il confine tra Toscana e Lazio nella terza tappa: Bagni San Filippo - Centeno <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La giornata di oggi \u00e8 stata fin da subito nuvolosa e ventosa ma, fortunatamente, non ha mai piovuto. Senza  farci scoraggiare dal meteo, alle 10.30 eravamo gi\u00e0 nel borgo di Radicofani, uno dei punti d\u2019interesse storico  della Via Francigena. Comprato degli ottimi panini in un piccolo alimentari, una volta uscite dal borgo il cielo  \u00e8 tornato a essere sereno, forse grazie al forte vento che aveva spazzato via tutte le nuvole. <\/p>\n\n\n\n

Dopo una lunga discesa disperse nelle colline, abbiamo percorso un lungo tratto abbastanza pianeggiante  che ci ha portato al confine tra Lazio e Toscana. Appena oltrepassato, abbiamo trovato una difficolt\u00e0: la  traccia della Via Francigena risultava sommersa da arbusti accanto al fiume. Con la mappa sottomano,  abbiamo proseguito seguendo una strada sterrata fino ad arrivare a un punto dove l\u2019unica possibilit\u00e0 era  attraversare il fiume. Fortunatamente il corso d\u2019acqua era scarseggiante e saltando da una pietra all\u2019altra  l\u2019abbiamo superato. Jona, invece, ha preferito attraversarlo senza timore! <\/p>\n\n\n\n

Arrivate nella struttura prenotata, ci siamo trovate ad alloggiare in una piccola casa indipendente accanto a  un casale, la quale aveva tutto quello che ci serviva: una doccia calda, una cucina dove preparare la cena e  un grande letto comodo per riposare al meglio. <\/p>\n\n\n\n

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Sulla Via Francigena<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La tappa pi\u00f9 lunga, la quarta: Centeno - Bolsena <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Oggi \u00e8 l\u2019ultima tappa lunga. Ci siamo organizzate in modo tale che il primo e l\u2019ultimo giorno, visto che  comprendevano anche i viaggi di andata e ritorno da casa, avremmo percorso circa 20km mentre i tre giorni  centrali, i chilometri andavano da 27 a 32. Oggi sarebbe stata la tappa dei 32km e mia madre avrebbe fatto  un nuovo record di chilometri camminati in un giorno. <\/p>\n\n\n\n

Il paesaggio nel Lazio \u00e8 diverso da quello toscano, qui \u00e8 molto pi\u00f9 pianeggiante e il nostro cammino \u00e8  accompagnato da grandi campi, in quel momento quasi tutti senza raccolto ma gi\u00e0 arati e pronti per  l\u2019inverno. <\/p>\n\n\n\n

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I campi nel Lazio<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Il panorama si \u00e8 aperto ad Acquapendente da dove si pu\u00f2 ammirare il lago di Bolsena, il pi\u00f9 grande lago  vulcanico d\u2019Europa: \u00e8 davvero grande, sembra quasi un mare! Dopo aver pranzato osservando il lago, ci  siamo incamminate verso Bolsena passando per un sentiero un po\u2019 trascurato ma molto bello immerso in  un boschetto, fino a ricongiungerci con una strada sterrata che passava in mezzo a campi e piantagioni,  trovando anche qui qualche piccola piantagione di ulivi con persone intente nella raccolta. <\/p>\n\n\n\n

Una volta ripresa la strada asfaltata mancava poco: per le vie strette della rocca siamo scese dalle scalinate  fino ad arrivare al lago passando da un lungo vialone alberato. E cos\u00ec il nuovo record \u00e8 stato raggiunto, ben  32km di camminata in un unico giorno! <\/p>\n\n\n\n

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Selfie per ricordarci dei 32km percorsi!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sul cammino dell\u2019intrepido Larth nella la quinta tappa: Bolsena - Orvieto <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Su questo cammino oltre a orientarci con la segnaletica, avevamo scaricato una traccia gpx ed eravamo  fornite di mappa. Oggi saremmo uscite dalla Via Francigena per prendere un sentiero che ci avrebbe portate  fino a Orvieto che poi avremmo scoperto essere una tappa di un nuovo cammino, quello dell\u2019intrepido  Larth. <\/p>\n\n\n\n

La traccia che avevamo non coincideva con i sentieri segnati sulla mappa il che mi preoccupava di non  riuscire a trovare la strada giusta ma, sicura dalla mia esperienza nei trekking e senza far vedere troppo a  mia madre la mia preoccupazione, siamo partite per questo ultimo giorno di Cammino. Nel primo tratto  abbiamo camminato su una vecchia strada ciottolata che terminava in mezzo a un boschetto di castagni e  come potevamo non raccogliere alcune castagne da cucinare una volta tornate a casa? <\/p>\n\n\n\n

Proseguendo, siamo entrate in Umbria e abbiamo trovato, oltre ai soliti vasti campi incolti, molte  piantagioni di nocciole. Questo tratto \u00e8 stato molto bello e suggestivo perch\u00e9, essendo poco battuto,  rimaneva abbastanza selvatico e molto silenzioso. <\/p>\n\n\n\n

All\u2019ora di pranzo siamo giunte a Orvieto dove, oltre ad avere fatto la foto di rito di fine Cammino, abbiamo  acquistato alcuni prodotti locali: capocollo, pecorino e dolcetti tipici. <\/p>\n\n\n\n

Il nostro cammino si \u00e8 quindi concluso e a guardarci indietro siamo soddisfatte e felici di tutta la strada  percorsa, solamente con la forza delle nostre gambe. Sono stati 5 giorni intensi e stancanti ma noi siamo rilassate e felici, grate di avere avuto la forza fisica e mentale per percorrere cos\u00ec tanta strada in autonomia:  il nostro cammino si \u00e8 concluso con un totale di 130km. <\/p>\n\n\n\n

Sara Sambrizzi<\/p>\n\n\n\n

\"Cammino
Foto ricordo con il Duomo di Orvieto<\/em><\/figcaption><\/figure>\n","post_title":"130 km tra Via Francigena e Cammino dell'Intrepido Larth","post_excerpt":"Sara Sambrizzi ci racconta il suo viaggio a piedi assieme alla madre e al suo cane Jona, attraversando i borghi incantevoli della Val d'Orcia, dell'Alta Tuscia, fino ad arrivare in Umbria, alle porte della meravigliosa cittadina di Orvieto.","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"diario-di-sara-sambrizzi","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2025-07-22 10:28:19","post_modified_gmt":"2025-07-22 08:28:19","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/camminiditalia.org\/?p=26839","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":71230,"post_author":"2","post_date":"2025-08-04 10:00:00","post_date_gmt":"2025-08-04 08:00:00","post_content":"\n

Ci sono giorni in cui non succede nulla di particolare, e poi ce ne sono altri che spostano l\u2019equilibrio delle cose. Nel giugno 2025, a un anno esatto dal suo primo vero cammino, Manuel torna sulla Via Francigena per percorrere il tratto che da Siena conduce a Viterbo, attraversando alcuni tra i paesaggi pi\u00f9 iconici della Toscana e del Lazio. Un racconto personale, genuino, carico di emozioni, incontri, salite faticose e discese liberatorie. In questo diario non troverete l\u2019elenco delle tappe o i consigli tecnici su dove dormire o cosa portare nello zaino. Quello che troverete, invece, \u00e8 il racconto di un altro pezzo di strada, di chilometri che diventano pensieri, di salite che graffiano i muscoli ma lucidano il cuore. Sette giorni di polvere e sole, incontri, silenzi, domande, piatti condivisi, paesaggi che ti zittiscono.Un diario che non \u00e8 solo cronaca di un percorso, ma il riflesso di ci\u00f2 che il Cammino riesce a muovere dentro chi lo affronta con sincerit\u00e0. Pronti a emozionarvi con Manuel?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Introduzione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La prima volta che indossai scarpe tecniche e misi uno zaino da 40 litri sulle spalle, pronto per percorrere pi\u00f9 di cento chilometri, fu a fine giugno 2023. Fino a quel momento, potevo essere definito in qualsiasi modo, tranne che con l\u2019appellativo di escursionista o camminatore. Certo, mi era capitato pi\u00f9 e pi\u00f9 volte di andare a fare trekking in montagna in quegli ultimi anni, ma il mio outfit e il mio approccio alla disciplina erano a dir poco imbarazzanti; mi era persino capitato di salire a 3000 metri di altitudine con scarpe da tennis dalla suola liscia e un cappello di paglia da mare! <\/p>\n\n\n\n

Fine giugno 2023 \u2014 precisamente il 25 \u2014 fu dunque la vera e propria svolta in tutto ci\u00f2 che riguardava il mondo dell\u2019outdoor. Fu il giorno in cui i miei piedi si risvegliarono dal torpore che, per quasi trent\u2019anni, li aveva tenuti come segregati in una cella nelle viscere della Terra, non permettendo loro di uscire a scoprire e vivere il mondo.<\/p>\n\n\n\n

Quel 25 giugno 2023 camminavo per la prima volta nella mia vita, da Bologna a Firenze, attraversando due regioni, tantissimi borghi, campi, boschi, strade asfaltate e sterrate.
Quel 25 giugno 2023 scoprivo l\u2019esistenza della credenziale<\/a><\/strong>, del men\u00f9 del pellegrino, della meraviglia dello stare a cena con perfetti sconosciuti, di panni lavati e stesi insieme a quelli degli altri.
Quel 25 giugno 2023 comprendevo quale fosse la reale fatica fisica del corpo, il dolore ai piedi e la nascita di una vescica sul tallone destro, la sofferenza di collo, spalle e schiena.
Quel 25 giugno 2023 mi innamoravo della bellezza della vita, in tutte le sue sfaccettature, e la contemplavo estasiato come mai avevo fatto prima.<\/p>\n\n\n\n

Sarebbe anche curioso sapere come sono arrivato a quel 25 giugno 2023, ma mi dilungherei troppo, e mi piacerebbe dare a questa storia il tempo e l\u2019importanza che merita. Sappiate solamente che, da quel giorno, non ho pi\u00f9 smesso di camminare, di studiare, di imparare, di capire che \u2014 oltre alla solita quotidianit\u00e0 a cui siamo tristemente abituati e confinati \u2014 c\u2019\u00e8 molto, molto di pi\u00f9.<\/p>\n\n\n\n

Dopo la Via degli Dei<\/a><\/strong> di quell\u2019inizio estate 2023, a cui devo tutto e che porter\u00f2 sempre nel cuore, sono seguiti \u2014 non in ordine \u2014 il Cammino di Oropa <\/a><\/strong>e il Cammino di Don Bosco. A questi, devo poi tassativamente aggiungere la meravigliosa Via Francigena<\/a><\/strong>. Ed \u00e8 proprio di quest\u2019ultimo cammino che vi vorrei parlare oggi.<\/p>\n\n\n\n

Da Canterbury a Roma, la Via Francigena<\/a><\/strong> trova la sua massima espressione nella parte che si snoda dalla Toscana fino alla capitale del nostro Paese. Per questo motivo, a fine aprile 2024 avevo percorso il tratto che va da Lucca a Siena; ora \u00e8 giunto il momento di riprendere da dove tutto aveva avuto termine.<\/p>\n\n\n\n

Manuel \u00e8 gia al suo secondo diario scritto per tutta la community. Se anche tu come hai voglia di condividere il tuo racconto di cammino, scrivici a info@camminiditalia.org<\/a>: ti invieremo tutte le indicazioni per raccontare la tua avventura! E se preferisci un contatto diretto unisciti alla nostra Community su Facebook<\/a> e condividi il tuo racconto con noi e altri appassionati.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

E per non perderti lungo il tuo percorso, scarica l\u2019app di Cammini d\u2019Italia! Troverai tutte le tracce GPX dei principali cammini italiani e potrai navigare facilmente, anche offline. Scopri tutti i dettagli qui!<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tappa 01: da Siena a Ponte d'Arbia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Guardo ancora per qualche istante Desir\u00e9e attraverso il vetro del finestrino, fino a quando il treno non prende velocit\u00e0 e la perdo di vista. Il suo abbraccio finale mi ha fatto salire un groppo in gola. Sono davvero fortunato ad averla nella mia vita, ma \u2014 nonostante la tristezza per averla salutata \u2014 sono estremamente felice ed eccitato, perch\u00e9 finalmente torno a muovere un passo dopo l\u2019altro su quei sentieri che tanto mi hanno dato lo scorso anno, senza chiedere nulla in cambio.<\/p>\n\n\n\n

A Milano Centrale mi ricongiungo con Michele, mio fedele compagno di cammini; con lui ho percorso, infatti, anche il Cammino di Oropa. La vera curiosit\u00e0 \u00e8 che ci siamo conosciuti proprio lungo la Via Francigena, precisamente a San Miniato: da l\u00ec, poco pi\u00f9 di dodici mesi fa, avevamo raggiunto Siena insieme. Il nostro obiettivo \u00e8 ovviamente Roma, anche se quest\u2019anno \u2014 causa maledette ferie \u2014 riusciremo ad arrivare solo fino a Viterbo. Breve visita della citt\u00e0 toscana, ottima cena e si va a dormire: domani ci aspetta il primo giorno di cammino.<\/p>\n\n\n\n

Driin\u2026 driin\u2026 driin\u2026<\/p>\n\n\n\n

Spengo immediatamente la sveglia sul cellulare e mi rizzo a sedere, completamente sveglio e pronto come non mai ad affrontare la giornata. Dopo una rapidissima colazione al bar, alle 07:15 isso lo zaino sulle spalle, impugno le bacchette da trekking, inspiro profondamente e parto, con Michele subito dietro di me. Che sensazione magnifica, che sensazione straordinaria! Da subito, i miei occhi si lasciano catturare dagli adesivi del pellegrino sui pali e dai cartelli direzionali che recitano \u201cVia Francigena\u201d. La tappa di oggi non \u00e8 corta \u2014 sono circa ventisei chilometri \u2014 tuttavia il poco dislivello aiuta molto, e le gambe volano che \u00e8 una bellezza.<\/p>\n\n\n\n

Il cielo non \u00e8 limpido come avrei voluto, purtroppo: c\u2019\u00e8 qualche nuvola di troppo che copre parzialmente il sole. Ma i panorami sconfinati che si godono percorrendo interminabili strade bianche lungo la Val d\u2019Arbia mi fanno sorridere come un bambino che attende impaziente Babbo Natale. Alle due del pomeriggio, dopo aver perso la cognizione del tempo facendo foto ovunque, arriviamo finalmente a Ponte d\u2019Arbia, dove si conclude la tappa numero 34 della Via Francigena. Stanotte soggiorneremo al Centro Cresti, una graziosa struttura con un meraviglioso giardino, gestita da volontari. Dopo aver lavato gli indumenti e fatto stretching, ci dirigiamo a tavola.<\/p>\n\n\n\n

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Segnaletica della Via Francigena e della Val d'Arbia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La cena, credo, sia uno dei momenti pi\u00f9 belli del cammino: non solo perch\u00e9 dai sfogo al tuo appetito dopo tanti chilometri percorsi, ma soprattutto perch\u00e9 hai modo di relazionarti con gli altri pellegrini, di entrare nelle loro vite e di lasciar entrare loro nella tua. La cena \u00e8 un momento di intimit\u00e0, di unione, di bellezza. Quando mi infilo nel mio sacco lenzuolo e tutte le luci si spengono, vedo un ragno camminare rapidamente sul soffitto. Ho un po\u2019 di paura, lo ammetto\u2026 eppure sorrido, tanto: sono a casa.<\/p>\n\n\n\n

Sacco a pelo o sacco lenzuolo? Quali sono le differenze? Quando \u00e8 consigliabile utilizzare l'uno piuttosto che l'altro? Tanti sono i consigli riportati sulla nostra <\/mark>Guida al primo cammino<\/a>!<\/mark><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tappa 02: da Ponte d'Arbia a San Quirico d'Orcia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Avete presente la sensazione di quando vi sentite totalmente spensierati e in pace con voi stessi? Ecco, \u00e8 proprio cos\u00ec che mi sento oggi. La tappa odierna \u00e8 qualcosa di dannatamente meraviglioso, capace di portarmi in un\u2019altra dimensione, estraniandomi da tutto e tutti, riempiendomi il cuore di gioia e gratitudine. Lasciato il centro Cresti e superato un primo spettacolare viale di cipressi e un campo di girasoli, dopo circa cinque chilometri raggiungiamo il primo centro abitato: Buonconvento. Qui ci fermiamo per una breve sosta e per apporre il timbro sulla credenziale.<\/p>\n\n\n\n

Dopo aver percorso con cautela un tratto della provinciale in direzione Montalcino, entriamo nei panorami da sogno della Val d\u2019Orcia. Qui, io e Michele ci blocchiamo all\u2019improvviso, totalmente increduli, senza parole, e persino con le lacrime agli occhi dalla commozione per ci\u00f2 che stiamo ammirando: un lungo e spettacolare viale di cipressi. Lo attraversiamo lentamente, gustandoci ogni secondo, come a chiedere al tempo di fermarsi, di non scorrere, di imprimere per sempre nei nostri cuori quella cartolina da fiaba.<\/p>\n\n\n\n

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Paesaggio della Val d'Orcia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Fatichiamo a ripartire, a riprendere a camminare, persino a respirare... ma la Via Francigena va avanti. Per fortuna, siamo solo all\u2019inizio. Superato Torrenieri, dopo quasi ventisette chilometri percorsi dall\u2019inizio della tappa, giungiamo infine nel meraviglioso borgo di San Quirico d\u2019Orcia, che ci accoglie con la sua splendida collegiata. Qui ritroviamo i pellegrini della sera prima, con cui decidiamo di andare a cena insieme e trascorrere un\u2019altra piacevolissima serata tra racconti, traduzioni in inglese e tante, tantissime risate.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 03: da San Quirico d'Orcia a Radicofani<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Credo di poter affermare con certezza \u2014 e senza alcun tipo di dubbio \u2014 che la tappa di oggi sia la pi\u00f9 dura e difficile che io abbia mai percorso in vita mia, ma al contempo una delle pi\u00f9 belle di sempre. La sveglia suona poco prima delle quattro, e quando io e Michele apriamo gli occhi, i nostri amici pellegrini stanno gi\u00e0 scendendo le scale per rimettersi in cammino. Quando usciamo dall\u2019ostello, sono da poco passate le cinque, e in men che non si dica una spettacolare alba si presenta davanti a noi, con il sole che \u2014 pi\u00f9 velocemente di quanto ci aspettassimo \u2014 comincia a salire dietro le colline.<\/p>\n\n\n\n

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Alba all'uscita dall'ostello<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Quando dico che questa \u00e8 senz\u2019altro una delle tappe pi\u00f9 belle di sempre, lo dico perch\u00e9 mi ritrovo a camminare in luoghi incredibili, fuori dal tempo, dove tutto sembra essersi fermato. La Val d\u2019Orcia \u00e8 un incanto. I suoi cipressi, i suoi campi, le sue spighe, il suo sole\u2026 tutto lascia intendere che la Val d\u2019Orcia non sia solo un paesaggio, ma un vero e proprio stato d\u2019animo. Succede a volte, per\u00f2, che la gioia incontenibile che provi venga all\u2019improvviso sostituita da frustrazione e stanchezza \u2014 fisica, certo, ma soprattutto mentale. Ed \u00e8 esattamente ci\u00f2 che mi accade sul finire della tappa.<\/p>\n\n\n\n

La salita verso Radicofani ci mette duramente alla prova. Il dolore ai piedi diventa insopportabile, i nostri corpi quasi si trascinano fino in cima\u2026 ma \u00e8 proprio in questi momenti che occorre rimanere lucidi e non abbattersi. Quando finalmente arriviamo in stanza e tocchiamo il letto, i muscoli ci chiedono piet\u00e0. Sono esausto, totalmente sfinito. Necessitiamo di assoluto riposo in vista della quarta tappa.<\/p>\n\n\n\n

Tappa 04: da Radicofani<\/strong> a Proceno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Al quarto giorno di cammino, qualche dolorino comincia a farsi sentire; tuttavia, i primi chilometri scorrono via in scioltezza, tra colline a perdita d\u2019occhio, il monte Amiata e la stessa Radicofani alle nostre spalle. In poco pi\u00f9 di due ore giungiamo a Ponte a Rigo. Qui si prospettano due varianti: a destra per Proceno, a sinistra per Centeno. La prima \u00e8 sicuramente pi\u00f9 lunga, ma anche pi\u00f9 sicura della seconda, in quanto \u2014 a differenza di quest\u2019ultima \u2014 consente di evitare parecchi chilometri sulla stretta e pericolosa Via Cassia. Inoltre, il percorso \u00e8 senz\u2019altro pi\u00f9 gradevole.<\/p>\n\n\n\n

Anche gran parte del team di Cammini d'Italia ha percorso una parte della Via Francigena, con alcuni content creator. <\/mark>Qui <\/mark><\/a>il docufilm che \u00e8 stato realizzato. Guardalo e lasciati ispirare!<\/mark><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n