{"id":67792,"date":"2023-06-12T18:28:40","date_gmt":"2023-06-12T16:28:40","guid":{"rendered":"https:\/\/camminiditalia.org\/cammini\/via-marialonga\/"},"modified":"2025-06-26T10:15:47","modified_gmt":"2025-06-26T08:15:47","slug":"via-marialonga","status":"publish","type":"cammini","link":"https:\/\/camminiditalia.org\/es\/cammini\/via-marialonga\/","title":{"rendered":"Via Marialonga"},"content":{"rendered":"\n

La ruta de senderismo, de 144 kil\u00f3metros de longitud, exigente pero muy satisfactoria, intenta, en la medida de lo posible, seguir las rutas hist\u00f3ricas y originales y, en parte, las asumidas donde no se ha podido encontrar rastro de ellas.<\/p>\n\n

Quienes esperen encontrar en Via Marialonga un sendero probado y comprobado, a la altura de muchas rutas \u201corganizadas\u201d y m\u00e1s \u201ctur\u00edsticas\u201d, se sentir\u00e1n decepcionados.<\/p>\n\n

El camino, aunque llega al final de cada ETAPA, en pa\u00edses que est\u00e1n bien provistos, a menudo pasa por lugares que pueden parecer abandonados y donde las indicaciones, aunque controladas, pueden ser escasas. <\/p>\n\n

Por tanto, quien espere encontrar en Via Marialonga un camino (a veces) \u201cde monta\u00f1a\u201d, aventurero y que requiere bastante experiencia y preparaci\u00f3n f\u00edsica, quedar\u00e1 plenamente satisfecho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La ruta de senderismo, de 144 kil\u00f3metros de longitud, exigente pero muy satisfactoria, intenta, en la medida de lo posible, seguir las rutas hist\u00f3ricas y originales y, en parte, las asumidas donde no se ha podido encontrar rastro de ellas. Quienes esperen encontrar en Via Marialonga un sendero probado y comprobado, a la altura de … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":62271,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"class_list":["post-67792","cammini","type-cammini","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","regioni-emilia-romagna","regioni-liguria"],"acf":{"mobile":false,"desktop":false,"app":{"bgImg":{"ID":62269,"id":62269,"title":"ETAPA VI - Bargone","filename":"VI-tappa-Bargone.jpg","filesize":87473,"url":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone.jpg","link":"https:\/\/camminiditalia.org\/es\/cammini\/via-marialonga\/vi-tappa-bargone-2\/","alt":"Via Marialonga","author":"2","description":"","caption":"ETAPA 6 - Bargone","name":"vi-tappa-bargone-2","status":"inherit","uploaded_to":67792,"date":"2023-06-12 16:25:01","modified":"2025-06-25 07:20:43","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/camminiditalia.org\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1824,"height":944,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-300x155.jpg","medium-width":300,"medium-height":155,"medium_large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-768x397.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":397,"large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-1024x530.jpg","large-width":1024,"large-height":530,"1536x1536":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-1536x795.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":795,"2048x2048":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone.jpg","2048x2048-width":1824,"2048x2048-height":944,"tc_all_events_image":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone.jpg","tc_all_events_image-width":1100,"tc_all_events_image-height":569,"woocommerce_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-300x300.jpg","woocommerce_thumbnail-width":300,"woocommerce_thumbnail-height":300,"woocommerce_single":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-600x311.jpg","woocommerce_single-width":600,"woocommerce_single-height":311,"woocommerce_gallery_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VI-tappa-Bargone-100x100.jpg","woocommerce_gallery_thumbnail-width":100,"woocommerce_gallery_thumbnail-height":100}},"title":"Via Marialonga","text":"

Con la aplicaci\u00f3n gratuita Cammino di Dante, puedes planificar y recorrer la Via Marialonga con total seguridad, pudiendo planificar las etapas al detalle y seguir la ruta gracias a la tecnolog\u00eda GPS integrada que te ayuda a orientarte durante tu aventura.<\/p>\n

\u2800En la app encontrar\u00e1s muchas otras rutas de senderismo por Italia. Gracias a los tracks georreferenciados de muchas rutas, podr\u00e1s estudiar la ruta que m\u00e1s te convenga y descargarte los tracks GPX de las etapas individuales sin conexi\u00f3n.<\/p>\n

La aplicaci\u00f3n tambi\u00e9n incluye un mapa digital completo de todos los senderos estudiados hasta la fecha en nuestro portal, lo que te ofrece una amplia gama de elecci\u00f3n entre los numerosos senderos de Italia.<\/p>\n

\u2800\u2800
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\"\"<\/a> \u2800\u2800\u2800\"\"<\/a><\/p>\n","img":{"ID":64346,"id":64346,"title":"app-scontornata","filename":"app-scontornata.webp","filesize":36370,"url":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata.webp","link":"https:\/\/camminiditalia.org\/es\/cammini\/grande-traversata-elbana\/app-scontornata-3-2\/","alt":"","author":"2","description":"","caption":"","name":"app-scontornata-3-2","status":"inherit","uploaded_to":67630,"date":"2024-02-03 23:22:32","modified":"2025-06-24 14:21:47","menu_order":0,"mime_type":"image\/webp","type":"image","subtype":"webp","icon":"https:\/\/camminiditalia.org\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":383,"height":569,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata-150x150.webp","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata-202x300.webp","medium-width":202,"medium-height":300,"medium_large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata.webp","medium_large-width":383,"medium_large-height":569,"large":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata.webp","large-width":383,"large-height":569,"1536x1536":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata.webp","1536x1536-width":383,"1536x1536-height":569,"2048x2048":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata.webp","2048x2048-width":383,"2048x2048-height":569,"tc_all_events_image":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata.webp","tc_all_events_image-width":383,"tc_all_events_image-height":569,"woocommerce_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata-300x300.webp","woocommerce_thumbnail-width":300,"woocommerce_thumbnail-height":300,"woocommerce_single":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata.webp","woocommerce_single-width":383,"woocommerce_single-height":569,"woocommerce_gallery_thumbnail":"https:\/\/media-camminiditalia.nbg1.your-objectstorage.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/app-scontornata-100x100.webp","woocommerce_gallery_thumbnail-width":100,"woocommerce_gallery_thumbnail-height":100}},"linkBtn":{"title":"","url":"","target":"","0":""},"textBtn":""},"diaries":{"diary":[{"ID":40847,"post_author":"2","post_date":"2024-10-17 09:48:44","post_date_gmt":"2024-10-17 07:48:44","post_content":"\n

Camminatori, oggi vogliamo condividere con voi il cammino di Luca lungo la Via Marialonga<\/a>! Partito dalle colline del parmense, ha attraversato montagne, incontrato persone speciali, e si \u00e8 spinto fino al mare ligure, percorrendo 160 km in solitaria. Luca ci racconta i momenti pi\u00f9 intensi: la fatica delle salite, la bellezza dei panorami, e persino qualche incontro imprevisto. <\/p>\n\n\n\n

Abito nel parmense e mi ha sempre attratto l'idea di fare un cammino <\/a><\/strong>che partisse dietro casa. Cos\u00ec ho deciso di intraprendere questo cammino, che attraversa le colline e le montagne della provincia
occidentale di Parma, per poi riversarsi attraverso il Passo Cento Croci in Liguria, tra spezzino e genovese. Ho percorso in solitaria circa 160 km, con pi\u00f9 di 5000 mt di dislivello complessivo, facendo due varianti rispetto al cammino tradizionale: innanzitutto sono partito da Medesano e non da Fornovo<\/strong>, inoltre per ragioni personali ho unito le prime due tappe, completandolo in 6 giorni, invece dei 7 preventivati. <\/p>\n\n\n\n

Questo cammino, ancora poco conosciuto, abbina la dolcezza della collina emiliana ai panorami della montagna al confine delle due regioni, per poi mostrare il mare con scorci spettacolari.
Alterna sentieri, strade sterrate e tratti di asfalto. L'app di Cammini d'Italia \u00e8 vivamente consigliata per non smarrire l'orientamento in alcuni tratti delicati.<\/p>\n\n\n\n

Il cammino a mio parere \u00e8 adatto a tutti, ma come per altri cammini analoghi transappenninici \u00e8 necessario un buon allenamento, in grado di gestire 20\/30 km al giorno con dislivelli importanti.
<\/p>\n\n\n\n

Prima Tappa: Medesano \u2013 Bore (Km 40)<\/h2>\n\n\n\n


Partendo dal sentiero 850 a circa 100 mt di altitudine, si percorre in parallelo sulla collina il letto del fiume Taro, alternando tratti di sentiero esposto al sole a tratti all'interno del bosco. Il cammino \u00e8 molto dolce, ma per il caldo sono partito prestissimo (poco dopo le 6). Ho sostato a Pellegrino Parmense in pausa pranzo e questa in teoria sarebbe la fine della prima tappa. Io ho proseguito invece attraversando colline e paesi come Iggio, dove un ragazzo incontrato al bar a Pellegrino, mi ha cercato per regalarmi frutta ed acqua. <\/p>\n\n\n\n

Il cammino \u00e8 bello anche per questo! Grazie! Verso met\u00e0 pomeriggio la stanchezza iniziava a farsi sentire e pure gli insetti nel bosco (che mi hanno lasciato solo in prossimit\u00e0 del mare), ma non potevo non salire alla croce della chiesa di Pozzolo, da cui si pu\u00f2 vedere un vasto panorama. Verso le 18 ho raggiunto Luneto di Bore (800 mt), dove ho cenato e pernottato.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Seconda tappa: Bore \u2013 Bardi (Km 20)<\/h2>\n\n\n\n


Questa tappa \u00e8 stata la meno impegnativa dell'intero cammino ed era necessaria dopo la giornata di ieri. Da Bore, dove la Signora dell'albergo si \u00e8 premurata di prepararmi un sacchetto con brioches ed acqua, si sale al Passo del Pellizzone (poco pi\u00f9 di 1000 mt), che separa la provincia di Parma da quella di Piacenza e da cui si possono mirare sia diversi rilievi, tra cui un affioramento ofiolitico come il Groppo di Gora, sia la vallata, in fondo alla quale \u00e8 ben visibile il castello di Bardi.<\/p>\n\n\n\n

La discesa a Bardi dal Pellizzone \u00e8 gradevole ed ombreggiata, in alcuni tratti finali \u00e8 necessario avere l'app di Cammini d'Italia<\/a> per sentieri poco battuti, ma si raggiunge facilmente il paese (625 mt).<\/p>\n\n\n\n

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ENTRA NELLA COMMUNITY DI CAMMINI D'ITALIA<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Anche tu vuoi raccontare il tuo cammino alla community? Inviacelo alla mail info@camminiditalia.org<\/a><\/p>\n\n\n\n

Terza tappa: Bardi \u2013 Tarsogno (km 30)<\/h2>\n\n\n\n


Il mattino \u00e8 iniziato prestissimo, le previsioni del tempo davano forti temporali al pomeriggio e sono partito che ancora c'era buio. Incredibile avere incontrato l'unico viandante del mio cammino proprio
scendendo da Bardi, un Giornalista esperto di sci alpinismo che percorreva la via degli Abati<\/a><\/strong>, con cui ho scambiato quattro chiacchiere. In prossimit\u00e0 del ponte sul Fiume Ceno abbiamo dovuto salutarci e qui \u00e8 iniziato il tratto pi\u00f9 duro per me: il sentiero si perde in mezzo alla vegetazione e spesso si trovano le acque del fiume quasi a lambire le scarpe, qui \u00e8 fondamentale avere la modalit\u00e0 offline della Via Marialonga all'interno dell'App di Cammini d'Italia. Per fortuna in seguito il sentiero riprende e diventa una carrareccia piuttosto larga, ma anche qui bisogna stare attenti a prendere la deviazione per Cereseto. Superato questo tratto, sentieri e strade diventano facilmente individuabili e percorribili. <\/p>\n\n\n\n

In questa tappa si passa dal Castello di Bardi al Castello di Compiano, passando per il Passo Colla (circa 1000 mt), entrambi da vedere. Mi sono fermato a Compiano in pausa pranzo, per poi ripartire subito con l'obiettivo di evitare il temporale. Sono stato fortunato che ha tardato un'oretta, cos\u00ec da permettermi di arrivare a Tarsogno (850 mt) in albergo, ma quando \u00e8 arrivato ha scaricato tanta acqua per pi\u00f9 di 1 ora.<\/p>\n\n\n\n

\"Diario<\/figure>\n\n\n\n


Quarta tappa: Tarsogno \u2013 Varese Ligure (km 22)<\/h2>\n\n\n\n

Questi paesi sono una testimonianza di civilt\u00e0 quasi scomparse, a Tarsogno si alternano monumenti ai caduti di guerra, al ricordo dei deceduti nell'affondamento della nave Arandora Star (in cui morirono pi\u00f9 di 100 valtaresi), al museo dell'emigrante (essendo stata questa una terra di forte emigrazione). Da qui si raggiunge in tratti estremamente piacevoli dentro al bosco il passo Cento Croci (1050 mt), da cui sono visibili le pale eoliche che caratterizzano il panorama.<\/p>\n\n\n\n

Al Passo bisognerebbe girare a destra sul crinale, ma scendendo al rifugio che si trova nel versante ligure appena 200 mt pi\u00f9 sotto, a causa del maltempo della sera prima mi \u00e8 stato consigliato dal ragazzo del bar di utilizzare la strada che costeggia parallela il crinale e che alterna ghiaia ad asfalto. \u00c8\u00a0 una strada molto dolce che scende gradualmente e che conduce rapidamente a Varese Ligure (mt 350), dove ho pernottato.<\/p>\n\n\n\n

Quinta tappa: Varese Ligure \u2013 Casarza Ligure (Km 35)<\/h2>\n\n\n\n

Anche in questa circostanza sono partito prestissimo ed ho acquistato brioche e focaccia ad un bar pizzeria gi\u00e0 aperto alle 6. \u00c8 stato bellissimo vedere le prime luci e l'alba sulla vallata, anche se questa \u00e8
stata forse la tappa pi\u00f9 impegnativa per una serie di ragioni: innanzitutto la distanza, percorsa nel tratto finale con un gran caldo, ho avuto poi problemi sia con un paio di cani piuttosto aggressivi che giravano da soli nel bosco, sia con nuvole di tafani a cui ogni repellente non dava alcun fastidio. Infine ho trovato un cancello chiuso ed ho dovuto sgusciarci sotto per poter riprendere la via. Ma l'ospitalit\u00e0 che ho trovato all'affittacamere di Casarza mi ha aiutato tantissimo nel concludere al
meglio la giornata.
<\/p>\n\n\n\n


Com'\u00e8 andata con i cani aggressivi?<\/h4>\n\n\n\n

Stavo camminando in una zona boscosa ed ombreggiata dopo il cartello di case Colea (686 mt), quando ho sentito dei movimenti alle mie spalle e nel girarmi, mi sono trovato due cani di grossa taglia che correvano abbaiando verso di me con atteggiamento molto aggressivo. Uno in particolare mi ha affiancato ringhiando. Io mi sono fermato ed ho evitato ogni contatto visivo col cane, per evitare che
mi percepisse come una sfida. Sono lentamente indietreggiato, ma lui mi ha seguito nella stessa direzione, continuando ad abbaiare e ringhiare. Sono stato calmo e fermo, nessuna azione brusca, poi mi sono spostato molto lentamente sempre nella direzione opposta rispetto al cammino (di fatto tornando indietro). Infine si sono allontanati. Ho saputo poi da un Signore al paese successivo
(Valletti) che probabilmente si trattava di due cani in libera uscita appartenenti ad un altro Signore del posto. L'esperienza comunque non \u00e8 stata per niente gradevole.<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Sesta tappa: Casarza Ligure \u2013 Sestri Levante (km 14)<\/h2>\n\n\n\n


L'ultima tappa \u00e8 volutamente la pi\u00f9 corta, per consentire di arrivare a Sestri Levante, godersi la fine del cammino e poter riprendere la via di casa (nel mio caso con treno). Ma non va sottovalutata, perch\u00e9 ci sono due scollinamenti impegnativi (perch\u00e9 ripidi) e nella stagione estiva fa caldo. La parte pi\u00f9 bella \u00e8 raggiungere Punta Manara, un promontorio da cui si vede la costa ligure ed un ampio
panorama sul mare. La fine di un cammino regala sempre due sentimenti: la gioia<\/strong> e la soddisfazione per avercela fatta<\/strong>, ma anche lo smarrimento per il termine di un progetto. Ma il carburante che lascia una esperienza del genere \u00e8 a rilascio prolungato.
<\/p>\n\n\n\n

Grazie Marialonga!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Ringraziamo Luca per aver condiviso il diario della Via Marialonga con noi! Potete trovare altri diari che la community di Cammini d'Italia ha condiviso nella sezione dedicata<\/a>! <\/p>\n\n\n\n

Buon cammino!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","post_title":"Il mio cammino: la Marialonga","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"il-mio-cammino-la-marialonga","to_ping":"","pinged":"https:\/\/camminiditalia.org\/cammini-in-italia-lista-completa\/\nhttps:\/\/camminiditalia.org\/app-cammini-d-italia\/","post_modified":"2024-10-21 21:54:42","post_modified_gmt":"2024-10-21 19:54:42","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/camminiditalia.org\/?p=40847","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":55523,"post_author":"2","post_date":"2025-05-19 10:00:00","post_date_gmt":"2025-05-19 08:00:00","post_content":"\n

Del coraz\u00f3n de la llanura de Parma a los aromas salobres del mar de Liguria: en este diario de una nueva caminata, William nos cuenta sus siete d\u00edas por la V\u00eda Marialonga, 150 kil\u00f3metros entre crestas, bosques, pueblos antiguos y muchos encuentros que huelen a comunidad. No es s\u00f3lo una caminata: es un viaje interior, hecho de fatiga, asombro y reflexi\u00f3n, atravesando paisajes en constante cambio y territorios a menudo olvidados. Este diario relata un viaje de duras ascensiones, bosques sorprendentes, lluvias persistentes y encuentros inesperados. Un pedazo de Italia que cambia a cada paso, y que deja algo muy dentro. <\/em><\/p>\n\n

\u00bfQuieres contar tu experiencia de senderismo a nuestra comunidad? Escr\u00edbenos a <\/mark>info@camminiditalia.org<\/mark><\/a> y te proporcionaremos toda la informaci\u00f3n que necesites para compartir tu aventura. O, \u00fanete a nuestro <\/mark>Comunidad Facebook<\/mark><\/a> \u00a1y publica directamente tu historia! <\/mark> <\/strong><\/h3>\n\n

Y para asegurarte de que no te pierdes por el camino, \u00a1descarga la aplicaci\u00f3n Cammini d'Italia antes de salir! Tendr\u00e1s acceso a numerosos tracks GPX de rutas italianas y podr\u00e1s orientarte f\u00e1cilmente, incluso sin conexi\u00f3n. M\u00e1s informaci\u00f3n en <\/mark>\u00a1enlace!<\/mark><\/a><\/strong><\/h3>\n\n

Introducci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n

Hoy quiero hablarte de los 150 kil\u00f3metros que recorr\u00ed para llegar desde la baja provincia de Parma hasta las playas boscosas de la vertiente ligur, a lo largo de una sucesi\u00f3n de entornos y vegetaci\u00f3n condenadamente heterog\u00e9neos: la V\u00eda Marialonga<\/a><\/strong>. Un camino que comienza serpenteando por los bosques de robles y hayas de los Apeninos emilianos, para terminar entre pinos negros y tamariscos en abundancia, junto con prados de brezo, interminables casta\u00f1ares e incluso plantaciones de c\u00edtricos. El aroma de esas tierras ya era intenso en este lluvioso comienzo de primavera, qui\u00e9n sabe qu\u00e9 experiencia \u00fanica debe de ser incluso dentro de s\u00f3lo un mes. <\/p>\n\n

A lo largo del camino me saludaron (casi) en todas partes con gran calidez humana. Anteriormente, como turista, hab\u00eda experimentado obviamente la amabilidad de los dem\u00e1s, pero a\u00fan no era consciente de esta mezcla de inter\u00e9s y curiosidad hacia m\u00ed. Compar\u00e1ndome con quienes llevan recorriendo el Camino muchos m\u00e1s a\u00f1os que yo, result\u00f3 que esto tiene todo que ver con la figura del peregrino, armado con un bast\u00f3n le\u00f1oso, botas embarradas y una mochila a la espalda. <\/p>\n\n

Para este tipo de aventura, una mochila bien equipada marca la diferencia. La gu\u00eda de la primera marcha<\/a> puede ayudarte a elegir lo esencial.<\/mark><\/em><\/strong><\/p>\n\n

No est\u00e1 de vacaciones, sino en un viaje, tanto interior como exterior, y esto sigue despertando una pizca de curiosidad en quienes se encuentran con \u00e9l. El peregrino viene de lejos, conoce la fatiga y las penurias, y trae consigo su propio bagaje de pensamientos. Todo ello incita a muchos a querer hablar, a preguntarle por qu\u00e9 hace esto o qu\u00e9 busca en este viaje. Estas conversaciones van mucho m\u00e1s all\u00e1 de los meros partes meteorol\u00f3gicos, y llenan el coraz\u00f3n de alegr\u00eda y confianza en los dem\u00e1s. Bueno, vayamos al grano: \u00e9ste es mi sincero diario de estos seis d\u00edas. <\/p>\n\n

Etapa 01: Fornovo - Pellegrino Parmense<\/strong><\/h2>\n\n

18,8 km - +796 m. \/ -537 m. <\/strong><\/p>\n\n

Esta caminata comienza con un d\u00eda lleno de paisajes cada vez m\u00e1s primaverales, viento \u201cforaossa\u201d y mucho senderismo por las crestas. Al principio, merece la pena detenerse a visitar la iglesia parroquial rom\u00e1nica de Santa Maria Assunta, una de las m\u00e1s bellas que he visto de este estilo. <\/p>\n\n

Tras cruzar el r\u00edo Taro, la carretera pronto se convierte en sendero y, con un tramo corto pero intenso, ganamos la primera cresta panor\u00e1mica. Desde aqu\u00ed, podemos ver los valles del Ceno y del Taro a nuestra izquierda y la llanura con Parma a la derecha. Durante gran parte del d\u00eda permanecemos en senderos de cresta como \u00e9ste, extremadamente panor\u00e1micos pero tambi\u00e9n endiabladamente expuestos al sol y al viento. La brisa helada y penetrante de hoy ayud\u00f3 a que mis piernas se movieran con rapidez. <\/p>\n\n

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A lo largo del r\u00edo Taro<\/figcaption><\/figure>\n\n

Siguiendo adelante, bordeamos las ruinas del castillo de Roccalanzona, un espect\u00e1culo realmente absurdo, claramente la versi\u00f3n emiliana de Colle Vento. Las peculiaridades no acaban aqu\u00ed, porque de camino al Monte Pelato nos encontramos con dos rocas negras y desnudas de ofiolita, que sobresalen enormes de los suaves contornos de las colinas: son Pietracorva y Pietranera, nombres muy acertados para describirlas. <\/p>\n\n

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Rasgos expuestos ante Pellegrino<\/figcaption><\/figure>\n\n

Tras la \u00faltima subida a la iglesia de Mariano, la carretera desciende suavemente y en un par de kil\u00f3metros estamos en Pellegrino Parmense. Aunque hay pocas tiendas de comestibles para abastecerse, aqu\u00ed se encuentra el hermoso albergue de San Francesco. Fundado como convento en el siglo XV y convertido primero en hospital y luego en escuela secundaria, todo el edificio fue restaurado en 2000 y ahora es una estructura moderna, en cuyo interior a\u00fan se pueden ver partes pintadas al fresco. Muy recomendable. Una cena sencilla en el restaurante del Hotel Sole y luego directamente a la cama, ya que ma\u00f1ana me espera una doble etapa. <\/p>\n\n

Etapa 02 y Etapa 03: Pellegrino Parmense - Bore - Bardi<\/strong><\/h2>\n\n

34,5 km - +1.425 m \/ -1.221 m<\/strong><\/p>\n\n

Hoy doble etapa, para que mis rodillas crujieran lo justo. La dificultad para encontrar un lugar donde dormir en Bore, junto con el mal tiempo en el camino, me impulsaron a optar por combinar dos etapas que ya no eran muy largas. Saliendo de Pellegrino, vamos muy tranquilos hasta Iggio, para calentarnos un poco en estas ma\u00f1anas todav\u00eda invernales. A partir de aqu\u00ed, dejamos la carretera asfaltada para adentrarnos en prados y bosques bien embarrados, hasta que vemos la iglesia de Pozzolo, en su espol\u00f3n rocoso. Este pueblecito es absurdo: en algunos lugares parece haber permanecido inm\u00f3vil desde el siglo pasado, y merece la pena tomarse un momento para visitarlo. <\/p>\n\n

Desde aqu\u00ed subimos al monte Canzolino, con su pico ancho, llano y pantanoso, y luego bajamos a Bore. Es mejor aprovechar los servicios del pueblo para comer y aprovisionarse de agua, porque ahora empieza lo duro. Una vez pasadas las \u201csiete hermanas\u201d, dejamos la carretera y esperamos entrar en el largo sendero boscoso hacia el Monte Carameto. La subida se hace sentir, pero tambi\u00e9n los continuos vados y charcos de barro camuflados en el camino hacen que el ascenso sea lento y desafiante. La guinda del pastel: en la parte m\u00e1s alta, los le\u00f1adores lo han quitado todo: \u00e1rboles, se\u00f1ales y sendero. Tienes que utilizar el GPS para encontrar la salida de este cenagal y tomar el sendero que desciende abruptamente hasta el paso del Monte Pelizzone. <\/p>\n\n

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Hacia el Monte Pellizzone<\/figcaption><\/figure>\n\n

Es precisamente en situaciones como \u00e9sta cuando bendices la aplicaci\u00f3n gratuita Cammini d'Italia: tracks offline, mapa preciso y riesgo cero de perderte. \u00a1Desc\u00e1rgatela aqu\u00ed<\/a>! <\/mark><\/strong><\/p>\n\n

Tras cruzar el puerto, seguimos descendiendo hacia Bardi por una hermosa carretera panor\u00e1mica que nos ofrece vistas de Val Ceno y del complejo monta\u00f1oso de Barigazzo. En este tramo hay bastantes reba\u00f1os de vacas y caballos de Bardi, as\u00ed que ten cuidado con los perros sueltos que puedan cruzarse en tu camino. Un \u00faltimo vado maldito, seguido de una curiosa lagrimita hasta la lecher\u00eda social, y Bardi con su enorme fortaleza aparece ante nosotros. <\/p>\n\n

La aldea medieval ofrece varios B&B y restaurantes en los que tomar un refrigerio, pero como buen peregrino consegu\u00ed una plaza en el alojamiento que ofrece la parroquia de la Sant\u00edsima Virgen. Si te conformas con una cama, este lugar es para ti.Esta noche, la cena est\u00e1 bien merecida. <\/p>\n\n

Etapa 04: Bardi - Compiano<\/strong><\/h2>\n\n

22,6 km - +744 m \/ -813 m<\/strong><\/p>\n\n

Hoy es una etapa anfibia, llena de interesantes vados y a menudo acompa\u00f1ada por el rugido del agua. Desde Bardi, descendemos primero a la altura del torrente Ceno y caminamos a lo largo de \u00e9l entre matorrales de sauces, charcas verdosas y patos graznando. Como caminamos justo al nivel del r\u00edo, de vez en cuando el sendero pasa por debajo de la superficie del agua, pero \u00bfa qui\u00e9n le importa? De hecho, es una buena oportunidad para lavar todo el barro de ayer de nuestras botas. <\/p>\n\n

En el puente de Mulino dei Belli, dejamos el Ceno y empezamos a remontar el arroyo Toncina, siguiendo una carretera que pronto se convierte en sendero. Aqu\u00ed merece la pena disfrutar de la evidente diferencia entre el bosque de las laderas del valle, en el que predominan el roble y el haya, y el del cintur\u00f3n ribere\u00f1o, formado por sauces, avellanos y arces. Con un peque\u00f1o desv\u00edo, puedes visitar el pueblo abandonado de Ca' Scappini, que, como todas las ruinas de mi ruta, requiere una exploraci\u00f3n a fondo. <\/p>\n\n

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Sendero a lo largo del Toncina<\/figcaption><\/figure>\n\n

Con una subida despiadada por el bosque, llegamos primero a Cereseto y luego a la peque\u00f1a aldea de Farfanaro, un lugar realmente interesante, rico en vistas \u00fanicas: incluso s\u00f3lo la fuente y los lavabos de piedra a lo largo de la carretera principal compensan plenamente el esfuerzo de llegar hasta all\u00ed. Desde aqu\u00ed tomamos el sendero CAI reci\u00e9n abierto, reci\u00e9n pintado y lleno de arroyos que vadear, y subimos hasta el puerto de Colla. <\/p>\n\n

Desde el paso, por desgracia, la magia del sendero desaparece, y comienza un largo descenso por una carretera asfaltada a trav\u00e9s de bosques que acaban de talar para hacer le\u00f1a. La visi\u00f3n de dos corzos rebuscando entre lo que queda, claramente visibles incluso desde la distancia al verse privados del cobijo de la vegetaci\u00f3n, me mat\u00f3. El descenso contin\u00faa inexorablemente entre campos, prados y establos, hasta que el perfil del macizo castillo de Compiano se hace claramente visible, en contraste con el r\u00edo Taro que hay detr\u00e1s. <\/p>\n\n

Me detuve un poco antes de Compiano, en Agriturismo Le Carovane, porque quer\u00eda ver esta yeguada donde ofrecen la posibilidad de montar a caballo o de hacer verdaderas excursiones de un d\u00eda para los m\u00e1s experimentados. Los dos Maremmani de la entrada parecen osos, pero son muy buenos y est\u00e1n acostumbrados a la gente, as\u00ed que no te asustes. <\/p>\n\n

En el agroturismo puedes cenar, pero su punto fuerte es el desayuno: tarros de mermeladas caseras de las que pescar, yogur fresco de elaboraci\u00f3n propia, pan crujiente, brioches para los guarros y mucho m\u00e1s. Juro que no quer\u00eda levantarme de la mesa, pero no consegu\u00eda que se me quedara nada m\u00e1s en el est\u00f3mago. <\/p>\n\n

Etapa 05: Compiano - Varese Ligure<\/strong><\/h2>\n\n

31 km - +1.103 m \/ -1.200 m<\/strong><\/p>\n\n

\u00a1Hoy pasamos por Liguria! L\u00e1stima del tiempo, que me ha impedido ver todas las vistas de esta agradable etapa de altura. Hasta ahora, y a pesar de la lluvia, ha sido mi favorita. Al principio, cruzamos el Taro en direcci\u00f3n a Isola, donde un supermercado bien surtido nos proporciona el almuerzo y los tentempi\u00e9s para todo el d\u00eda. Una vez pasada la zona urbanizada, empezamos a subir lentamente por el largo sendero que nos lleva al puerto de Cento Croci. Caminando por un bosque verde musgoso y pasando junto a pueblos diminutos, llegamos a Tarsogno, el primer pueblo de tama\u00f1o considerable. <\/p>\n\n

Puede que sea algo m\u00e1s que un grupo de casas, pero a m\u00ed me pareci\u00f3 como si el protagonista de 28 D\u00edas Despu\u00e9s<\/em> vagara por un Londres desierto y abandonado. Tras pasar (en silencio) el pueblo, tomamos el camino de Goro y atravesamos el hermoso bosque de abetos que se extiende hasta Pratolungo, una parada perfecta para los que quieran hacer un picnic. Otra media hora de ascenso por carretera y ya estamos en el paso de Cento Croci, desde el que deber\u00eda haber una hermosa vista. L\u00e1stima que hoy las nubes fueran tan densas y bajas que me impidieran ver siquiera las turbinas e\u00f3licas que hab\u00eda a mi lado. <\/p>\n\n

Desde aqu\u00ed, continuamos por un hermoso sendero rocoso que nos lleva a\u00fan m\u00e1s alto, a trav\u00e9s de bosques y pastos, hasta que comenzamos realmente el descenso despu\u00e9s del Monte Ventarola. Ahora tenemos que perder toda la altitud antes de llegar a nuestro destino, y lo hacemos realmente r\u00e1pido pero por senderos pintorescos y f\u00e1ciles. El pueblo de Varese Ligure es un lugar lleno de contrastes. Aqu\u00ed, un colorido casco antiguo, construido en c\u00edrculo alrededor del castillo, choca con el bosque de carteles de \u201cSe vende\u201d que cuelgan por todas partes, y es f\u00e1cil dejarse atrapar por una sensaci\u00f3n general de dejadez y abandono. <\/p>\n\n

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El pueblo de Varese Ligure<\/figcaption><\/figure>\n\n

Me decepcion\u00f3, porque el pueblo merece ser explorado antes de ir a la habitaci\u00f3n, pero no todos los lugares de inter\u00e9s est\u00e1n bien mantenidos. El hotel Amici, justo en el centro, es excelente. Aqu\u00ed puedes cenar y desayunar, pero el pueblo est\u00e1 muy bien surtido y no le falta de nada. <\/p>\n\n

Etapa 06: Varese Ligure - Bargone<\/strong><\/h2>\n\n

29,5 km - +969 m \/ -1.006 m<\/strong><\/p>\n\n

Hoy ha sido un d\u00eda de tiempo aciago, con diluvio por la ma\u00f1ana y nubes bajas por la tarde. Por desgracia, consegu\u00ed ver muy poco a lo largo de una de las etapas m\u00e1s bellas de este camino. Desde Varese Ligure empezamos enseguida a subir en direcci\u00f3n al Monte Cucco, pero en este tramo lo que m\u00e1s vigilaba era el camino, para evitar acabar en charcos de agua y barro. Continuando la subida, llegamos al pueblo medio abandonado de Valletti, un lugar entre fascinante e inquietante, dif\u00edcil de describir sin haberlo visto. <\/p>\n\n

Despu\u00e9s de este vistazo, todav\u00eda subiendo sin descanso, el camino empieza a abrirse y nos ofrece un sendero de cresta decididamente esc\u00e9nico, al menos en un d\u00eda claro. Desde el Monte Porcile hasta el paso del Bocco, siempre estaba entre nubes, pero se ve\u00edan vistas en todas direcciones. Habr\u00eda sido maravilloso poder tener una buena vista, ya desde aqu\u00ed, de las monta\u00f1as que se sumergen en el mar. <\/p>\n\n

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Direcci\u00f3n Paso Bocco<\/figcaption><\/figure>\n\n

Desde el puerto, comienza el largo y empinado descenso hacia Bargone. El verdadero espect\u00e1culo aqu\u00ed es la naturaleza que nos rodea: pasamos de prados bajos de brezo y helicriso en flor a un enorme casta\u00f1ar que se extiende por la cresta. Descendiendo m\u00e1s, nos adentramos en pleno matorral mediterr\u00e1neo, con abundancia de pinos negros, pinos mar\u00edtimos, tamariscos en flor y laurel. Incluso hoy, y a pesar del tiempo, el aroma en el aire era muy fuerte. <\/p>\n\n

Una vez en mi destino, sin duda hay que explorar el acogedor pueblo de Bargone, con sus peque\u00f1os y retorcidos carruggi que suben pr\u00e1cticamente en vertical por la ladera de la monta\u00f1a. En \u201cCa da Ciassa\u201d la hospitalidad no falta, y ponen a mi disposici\u00f3n una casa entera con cocina y ba\u00f1o totalmente equipados. Arriba. En el pueblo hay una osteria y un restaurante casero, pero es mejor reservar. Yo me conform\u00e9 con cenar en la tienda de comestibles que hay debajo de la casa. \u00bfSe ve el mar desde aqu\u00ed? Qui\u00e9n sabe, ni hoy ni ma\u00f1ana el tiempo me permitir\u00e1 averiguarlo. Significar\u00e1 que tendr\u00e9 que volver pronto por este camino, quiz\u00e1 ya no sola. <\/p>\n\n

Etapa 07: Bargone - Sestri Levante<\/strong><\/h2>\n\n

12,6 km - +419 m \/ -689 m<\/strong><\/p>\n\n

\u00bfQu\u00e9 aprend\u00ed de este d\u00eda? Que Liguria es muy escarpada y rocosa. Por eso, cuando llueve, todo se vuelve extraordinariamente resbaladizo y duro al impacto. La etapa final de este paseo y, si el tiempo lo permite, una de las m\u00e1s pintorescas. Caminar entre la fragante maleza mediterr\u00e1nea, asom\u00e1ndote de vez en cuando para encontrar unas vistas excepcionales del mar, no tiene precio. Por la ma\u00f1ana, es posible desayunar en la diminuta tienda de ultramarinos de Bargone. Afortunadamente, en estos peque\u00f1os pueblos de monta\u00f1a siguen existiendo este tipo de emporios, vinculados simbi\u00f3ticamente para garantizar la supervivencia de unos y otros. <\/p>\n\n

Desde Bargone tomamos el camino que atraviesa las empinadas crestas arboladas hasta Casarza. Un poco de sube y baja por el pinar, y gran parte del desnivel del d\u00eda est\u00e1 ya superado. Aqu\u00ed el camino vuelve a subir verticalmente hacia Verici, pero en d\u00edas lluviosos como hoy es posible acortar este peligroso tramo siguiendo el carril bici hacia Riva. <\/p>\n\n

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Hacia la torre sarracena de Punta Manara<\/figcaption><\/figure>\n\n

Ahora nuestro objetivo es la torre sarracena de Punta Manara, que no est\u00e1 en absoluto al nivel del mar. En un santiam\u00e9n, tenemos que superar los 190 metros de desnivel positivo hasta la torre. Sin embargo, la peque\u00f1a subida se ve abundantemente recompensada por la absurda vista que se abre ya desde las vistas laterales, incluso antes de llegar al mirador. Adem\u00e1s, caminar entre fragantes pinos y retorcidos tamariscos es una experiencia maravillosa. <\/p>\n\n

Desde la torre, a nuestra derecha, la vista abarca el golfo de Liguria con sus coloridas ciudades y puertos. A pesar del agua y las nubes, hoy he conseguido ver hasta el promontorio de Portofino. Qui\u00e9n sabe c\u00f3mo ser\u00e1 cuando hace sol y el aire est\u00e1 despejado. Sestri Levante se ve claramente debajo de nosotros, y en media hora puedes llegar cruzando el monte bajo de Monte Castello. <\/p>\n\n

La ciudad me pareci\u00f3 muy interesante, pero el mal tiempo me impidi\u00f3 visitarla bien, incluido el puerto. Lo bueno de esta corta etapa es que deja toda la tarde libre para hacer una excursi\u00f3n a Sestri, as\u00ed que tendremos que ponernos al d\u00eda pronto. \u00bfSendero mojado, sendero afortunado? Yo dir\u00eda que s\u00ed. Como cualquier entorno, los distintos climas esconden algunas trampas tras su encanto, pero todo forma parte de las experiencias que nos llevamos a casa. Junto con el deseo de volver, por supuesto. <\/p>\n\n

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