CAMMINO NATURALE DEI PARCHI

• Lunghezza:

  430 km

• Tappe:

  25

• Partenza:

  Roma, Circo Massimo

• Arrivo:

  L'Aquila

• Tema:

  montano

• Stagione ideale:

  primavera

El sitio Cammino Naturale dei Parchi fue ideado por un grupo de técnicos y guardas de parques de las zonas protegidas del Región del Lacio para facilitar, mediante la promoción del turismo lento, el descubrimiento de las zonas del interior, los parques y reservas naturales, los pueblos de los Apeninos y la rica biodiversidad que caracteriza a estos territorios, que albergan poblaciones de lobos, ciervos, águilas reales y el oso pardo marsicano.

La ruta está diseñada no sólo para senderistas experimentados, sino para todos aquellos que quieran experimentar algo beneficioso para el cuerpo y el alma en contacto con la naturaleza. La marcha lenta impregna el sentido de las cosas y la concepción de la vida de los participantes, su comportamiento y su bienestar psicofísico. Crea una relación con el medio ambiente y el entorno, el encuentro con la gente enriquece las relaciones humanas y la sociabilidad de los que caminan, aumentando su conocimiento y respeto tanto de la naturaleza como de las tierras humanas.

Con su itinerario, Cammino Naturale dei Parchi une las distintas zonas protegidas a lo largo de la ruta entre Roma y L’Aquila, creando una red que, pasando por distintas regiones, promueve la protección y valorización del patrimonio cultural, medioambiental e incluso religioso, y fomenta el desarrollo del turismo sostenible. Esta ruta atraviesa también las zonas afectadas por los recientes terremotos en el centro de Italia: una oportunidad para expresar con la presencia física los lazos de solidaridad que nos unen.

Existen señales verticales y horizontales a lo largo del Camino Natural.

Al principio y al final de la ETAPA hay fuentes de agua, sólo al final de la ETAPA nº 6 en la localidad de Monte Livata no hay fuentes de agua.

Hay fuentes de agua intermedias a lo largo de la ruta, excepto en los tramos 6, 7, 9, 10, 15, 16, 19, 21, 23, 24 y 25 de la ETAPA.

Hay tiendas de comestibles en todas las etapas. En la etapa 5, antes de llegar a Guadagnolo, está el pueblo de Capranica Prenestina, donde hay una tienda de comestibles. En la Etapa 11 Castel di Tora-Marcetelli al final de la etapa hay un bar que puedes apoyar. En las ETAPA 14 – 15 -23-24- no hay tiendas de comestibles.

ETAPA 1ª SEMANA 1-6

ETAPA 1:Caminando por la Via delle Terme di Caracalla y luego por la Via di Porta San Sebastiano, se empieza a respirar historia. Tras pasar la Cartiera Latina, el camino se adentra en el valle de la Caffarella, teatro de mitos y leyendas, tal vez sugerido por los suaves relieves que lo convierten en frontera natural, seguramente por la presencia del Almone, un pequeño afluente del Tíber, considerado por los romanos un río sagrado desde los tiempos más remotos.Una vez que te hayas saciado de naturaleza, pasando junto al manantial de Egeria, continúa por la izquierda, por la Via dell’Almone y luego por la Via Cecilia Metella. Así te encontrarás en la Regina Viarum, donde los antiguos adoquines, las tumbas y las villas imperiales te harán compañía. Desde Frattocchie ascendemos hacia los Castelli por la carretera secundaria, pero al llegar a Castel Gandolfo como premio el panorama del lago Albano.

Salida de Roma Circo Massimo llegada a Castel Gandolfo Km 23 D+ 420.

ETAPA 2: Salida del pueblo de Castel Gandolfola famosa residencia de verano de los Papas, te adentras en la zona boscosa del cráter del lago Albano, que en este tramo alberga Via Francigena. Continuamos en dirección a Rocca di Papa, entre bosques de castaños; subiendo por la antigua Vía Sacra que conducía al Templo de Júpiter Laziale, muy apreciado por los pueblos latino y romano, llegamos al borde del cráter de los Campos de Aníbal, cerca del cono de escoria de Monte Cavo. Cerca se encuentra la elevación más alta de toda la estructura volcánica representada por el Maschio delle Faete (956 m s.n.m.). El descenso hacia los Pratoni del Vivaro permite acceder a zonas de gran interés, como el Bosco del Cerquone, vestigio del antiguo bosque, y los Pantani della Doganella, lugares de la red Natura 2000, con charcas permanentes que albergan varias especies raras de anfibios. La llegada al pueblo de Rocca Priora da paso a unas vistas impresionantes que se extienden desde la costa tirrena hasta los Apeninos.

Salida de Castel Gandolfo llegada a Rocca Priora Km 24.500 D+948

ETAPA 3: Desde el pueblo de Rocca Priora entramos en la Via della Montagna Spaccata, en el castañar Comienza la ETAPA de traslado a los Montes Prenestini. La ruta se desarrolla primero por una carretera asfaltada, serpenteando a través de la típica campiña romana que caracteriza la zona de Carchitti, con sus extensos huertos y sus típicos cultivos de fresas. Tras cruzar la carretera consular Via Casilina, el tramo continúa en la localidad de Valvarino (aldea de Palestrina), por el camino de carro que atraviesa la antigua finca de la familia Barberini, hasta llegar a Via degli Olmi, que conduce directamente a la ciudad de Palestrina. A lo lejos ya puedes admirar la ciudad de la antigua Praeneste, en cuyas laderas se alza el Templo de la Diosa Fortuna (siglo II a.C.) y el Palacio Colonna Barberini, más abajo, que alberga el Museo Arqueológico Nacional de Palestrina. La ruta serpentea por el centro histórico de la ciudad, pasando por pequeñas plazas y callejuelas características.

Salida Rocca Priora llegada Palestrina Km 16,3 D+ 508

ETAPA 4: Desde el centro histórico de Palestrina llegamos a Castel San Pietro Romanola ruta atraviesa el Monumento Natural del Valle delle Cannucceta, zona natural protegida del Lacio desde 1995. Rica en manantiales, algunos de los cuales se canalizan en un acueducto subterráneo que data de la época romana, la zona posee una notable biodiversidad tanto en fauna como en vegetación. A continuación llegamos al pueblo de Capranica Prenestinaun pequeño municipio situado en la cresta de los Montes Prenestini que alcanzan y superan los 1.200 m con el monte Guadagnolo al este de Roma, donde se encuentra la aldea homónima de Guadagnolo que es el asentamiento no municipal más alto del Lacio. Saliendo de la zona urbanizada de Capranica Prenestina, uno se encuentra pisando los antiguos caminos de la trashumancia, donde se alternan la roca desnuda, los pastos y los densos bosques de robles. El camino que lleva a Guadagnolo recorre las crestas que unen los dos pueblos, ofreciendo de nuevo unas vistas únicas, que van desde el mar hasta las cordilleras centrales de los Apeninos.

Salida de Palestrina Llegada a Guadagnolo Km 20 D+ 1395

ETAPA 5: Desde Guadagnolo desciendes por la carretera asfaltada hacia el Santuario de la Mentorella. Un lugar tan querido por el Papa Karol Wojtyla y uno de los lugares de paso de San Benito. Desde el Santuario, la ruta se convierte en un verdadero sendero, perdiendo definitivamente altitud con una serie de giros y vueltas, cortando la ladera oriental. Bajo una serie de peñascos vuelves a un camino de tierra hasta que llegas a un claro con un panel. Dejando a la derecha el camino que desciende, continuamos por el que inicialmente discurre llano, hacia la izquierda. El paseo es suave y atraviesa un bosque ralo de robles hasta que finalmente se pierde algo de altitud hasta llegar a la carretera provincial. Crúzala para continuar por otro camino de tierra. Camina por él todo el camino, sin girar, y pasa junto a unos canales de agua hasta que llegues a otra carretera asfaltada. Camina por ella, hacia la izquierda, hasta la bifurcación ascendente que va hacia Cerreto Laziale. Avanza por la Via Costa Sole unos 300 m y gira a la derecha por la Via della Circonvallazione, siguiéndola durante 1 km antes de girar a la derecha y tomar un camino ligeramente cuesta abajo que conduce a una pequeña explanada. Empiezas a subir a través de un castañar hasta que llegas a la carretera provincial SP47 y luego tomas un camino de tierra que conduce al sendero que lleva a Rocca Canterano. En el pueblo, toma la Via Romana, que deberás dejar a la derecha tras unos 200 metros, girando por una carretera secundaria que lleva al siguiente pueblo de Canterano y otra vez hasta que se encuentre con la carretera provincial SP47. Finalmente, gira por una carretera secundaria que lleva a orillas del río Aniene y desde aquí continúa en dirección a Subiaco.

Salida de Guadagnolo(Capranica Prenestina) llegada a Subiaco Km 24 D+ 638

ETAPA 6: Partimos del centro de Subiaco en dirección a los monasterios benedictinos de Santa Scolastica y el Sacro Speco para detenernos a visitar sus maravillas históricas. Continuamos siguiendo las señales del Parque que nos acompañarán hasta nuestro destino. Tras varios kilómetros por caminos blancos que nos llevan por encima de la franja de bosque mixto, donde termina la carretera, en un cruce tomamos el sendero que se desvía a la izquierda y se adentra en el valle. Abandonando las laderas más soleadas, el haya se convierte en la especie arbórea dominante. Subiendo constantemente por el valle, se deja a la derecha otro cruce con senderos que conducen a los prados de Frassigno (681c). Llegamos a una confluencia de dos valles y continuamos por el de la izquierda, llegando a hermosos claros que alternan con rosales caninos y manzanos silvestres: estamos en pleno Valle delle Mele (Valle de las Manzanas). Aquí delante hay otro cruce entre caminos oficiales, y seguimos recto cuesta arriba hacia el impluvio herboso apenas perceptible. En esta parte superior dominan los espacios abiertos, y tras atravesar un bosque más termófilo con también robles y arces, a la altura de otro pequeño hayedo entramos en una pista de tierra que desciende del Colle Rotoli. Síguela para llegar al destino, frente al Centro de Visitantes del Parque, cerca del Anillo de Montaña de Livata.

Salida de Subiaco llegada a Monte Livata Km 11 D+1067

ETAPA 2ª SEMANA 7-13

ETAPA 7: Salimos de la suave cuenca del Monte Livata en dirección a Fonte Acquaviva hasta Campo dell “Osso (señal CAI 672a). Siguiendo por la ruta 673c, al principio bordeamos por la derecha la carretera asfaltada que sube hacia los remontes de la Monna, llegamos a una bifurcación, la ignoramos, pasamos la cuesta abajo y bordeamos la parte baja de los primeros hermosos pastos de Campo Minio. Seguimos adelante y con un ascenso más sostenido llegamos a un camino de tierra que nos llevará al balcón panorámico de le Vedute, pródromo del notable mirador de 360 grados que se puede disfrutar desde la cima del Monte Autore, al que se llega desde allí tras sólo otros 20 minutos. De vuelta a Vedute, tomamos el largo y fabuloso Vallone dell” Autore en dirección a Camerata nuova, un valle encajado en un inmenso hayedo y puntuado en el centro por estrechos prados alargados que te hacen mirar al cielo. Como un afluente en una cuenca, el valle se desvanece en la inmensa e impresionante meseta cárstica de Camposecco, pasando de las sombras del bosque a la luz de los prados de altura. Nos dirigimos hacia la cabaña-cabaña conocida como el Rifugio de Camposecco y tomamos el puñado de balizas del grupo 664 que conducen hacia el pueblo de Camerata Nueva. Cruzando más pastos en un valle lateral, llegarás a las ruinas del antiguo pueblo de Camerata, destruido por un incendio en 1881, y desde aquí un descenso más desafiante te llevará finalmente al pueblo.

Salida de Monte Livata llegada a Camerata Nuova Km 20,6 D+ 590

ETAPA 8: Salimos de Camerata Nuova pasando por Rocca di Botte El sendero se desenreda por una serie de caminos sin asfaltar a través de bosques predominantemente de robles en la base de las laderas orientales de la cadena Latium Simbruini. En el primer tramo, pasamos junto al cementerio de Camerata y luego por un abrevadero. Al acercarnos a Rocca di Botte, también nos encontramos con un picadero. Una vez pasado el pueblo, subimos en dirección a la cresta, alcanzándola cerca del Monte San Fabrizio. Llegaremos a Oricola a menudo jugando a lo largo de la cresta, un poco hacia el oeste y otro poco hacia el este. Más allá de Oricola y para llegar a la carretera Tiburtina (SR5), nos enfrentaremos a la montaña que domina Arsoli y alberga dos canteras. Cruzamos las tres carreteras y afrontamos la subida final a Riofreddo. Más allá del pueblo, la recuperación de una antigua calzada permitirá llegar a Cineto Romano con una pendiente lenta y no muy larga.

Salida de Camerata Nuova Llegada a Cineto Romano Km 18,1 D+ 676

ETAPA 9: Esta etapa atraviesa la parte oriental de los Montes Lucretili. Comenzamos en el pueblo de Cineto Romano Con su agradable castillo, tras un tramo inicial de camino de tierra, la pista se convierte en un hermoso sendero y, caminando a través de una alternancia de bosques de robles y claros con sugerentes vistas panorámicas, verás también tres arroyos. La vista del Fraturno, un lago más grande, te invita a detenerte a descansar en sus orillas. Continuando hacia el pueblo de PercileDesde la plaza, desciende por la pequeña carretera que hay más abajo, cruza la carretera provincial y, tras un giro, abandona el camino de tierra en dirección norte. Al cabo de un rato, el camino adquiere el aspecto de un antiguo camino de herradura al servicio de la tierra cultivada, cuando la comunidad de estos pueblos trabajaba y vivía sobre todo del producto de sus tierras. Una arqueología rural que uno puede percibir y recuperar con el pensamiento, mientras camina y observa los antiguos muros de piedra seca, derruidos, interrumpidos y transformados en sus dimensiones y geometrías. Siguiendo subiendo, casi por sorpresa y donde el bosque de robles se adelgaza, justo por debajo del nivel del sendero algunos peñascos y paredes rocosas revelan los bordes de la amplia circunferencia de la dolina del Pozzo dei Casali. ¡Evocador! El sendero continúa con amplias curvas, largas travesías y suaves pendientes hasta que se encuentra con el sendero de la cresta, marcador 320i. Más allá, y todavía en dirección norte, en media hora llegas a Orvinioun pueblo pintoresco y el final de la ETAPA.

Salida Cineto Romano Llegada Orvinio Km 18 D+ 1018

ETAPA 10: Saliendo del hermoso pueblo de Orvinio de la mejor manera posible; atravesando todo su centro histórico, descendemos por una pequeña carretera que bordea los restos de antiguas murallas, y luego por un camino de tierra llegamos a la igualmente derruida y parcialmente restaurada Abadía de Santa María del Piano, con su hermoso campanario. Atravesamos amplias llanuras y un arroyo, y con las botas un poco embarradas, ascendemos por un camino principal de tierra que se adentra en un bosque mixto y, tras otras intersecciones y serpenteos, conduce a una carretera cementada justo debajo de Pozzaglia Sabina. Cuando llegues a la plaza principal, toma el camino asfaltado junto al monumento a los caídos que sube hacia las antenas y más allá, convirtiéndose en un camino de tierra, hasta la cruz que ya es claramente visible desde el pueblo. En el collado cercano a la cima que alberga la cruz, toma el camino que discurre por la cresta ancha, herbosa, deliciosa y muy empinada. A pocos pasos por una pista de tierra que viene de justo encima del pueblo, en la bifurcación próxima continuamos por la que sube en diagonal hacia la izquierda y nos lleva a flanquear las laderas occidentales del Monte Faito.Un tramo evocador con una hermosa vista tanto de la llanura atravesada como de las lejanas crestas de los Montes Lucretili, el camino de carro traza una senda que se adentra en un denso bosque de coníferas. Otro claro, al llegar a la cima de la subida y pasar a la ladera norte del mismo monte, está totalmente cubierto de hayas. Y desde el hayedo recientemente raleado, puedes vislumbrar el azul del lago Turano en la distancia. Al fondo está la joroba del Monte Navegna y luego, hacia el sur, la del Monte Cervia. Tras salir del bosque e interceptar el camino de herradura bastante arruinado que sigue en buena parte la cresta principal y ancha, durante todo el largo descenso admirarás los colores, reflejos y diferentes ensenadas que caracterizan a este pequeño y característico lago artificial. Y allí, el pintoresco y encaramado pueblo de Castillo de Tora.

Salida de Orvinio Llegada a Castel di Tora Km 13 D +561

ETAPA 11: Salida del Bel Borgo di Castel di ToraAtraviesa todo su centro histórico y desciende por una carretera en dirección a Vallecupola. Gira a la derecha por una carretera secundaria que debes seguir durante unos 300 m, luego gira por una carretera de cemento cuesta arriba durante 1 km. Al final de la carretera de cemento, cruza la carretera asfaltada que lleva a Vallecupola y síguela cuesta arriba durante 1 km. En una curva cerrada, déjala y gira a la derecha por un camino de tierra durante unos 400 m. Tras cruzar la zanja de Valcupi, donde el Reserva Natural de Cervia y Montes Navegna el sendero bordea la zanja hasta llegar a la Forca di Vallecupola a unos 1.000 m de altitud y desde allí se une al Sentiero Italia durante aproximadamente 1 km hacia el pueblo de VallecupolaNo muy lejos de la aldea de Vallecupola, dejamos el camino sin asfaltar que conduce a ella y continuamos hacia la izquierda, bordeando amplios prados a la derecha y el impluvio no muy lejos a la izquierda. Al cabo de un rato, se cruza otro camino de carro con marcas CAI y a partir de aquí el sendero, que sigue un antiguo camino de herradura, se adentra en un extenso, centenario y evocador bosque de castaños. Este espectáculo te acompañará durante varios kilómetros hasta que salgas a un corto tramo arbustivo hasta llegar a un ancho camino de tierra por el que se puede circular. A partir de aquí y hasta el final de la ETAPA, caminarás siempre por caminos de tierra. Sigue subiendo hasta que llegues a un hermoso y ancho collado cubierto de hierba (hay un panel de la Riserva di Cervia e Navegna) y continúa por el camino de la derecha. Atraviesas un bosque, bordeas todo un valle, subiendo sin mucha diferencia de altitud, y luego, en una estrecha curva en horquilla, vuelves a subir hasta otro estrecho paso en el bosque. Poco antes de incorporarte a la carretera asfaltada, abandona la pista principal de tierra por otra menos evidente a la izquierda, que conduce a una serie de curvas. Ahora estás por encima del pueblo de Marcetelli.

Salida de Castel Di Tora llegada a Marcetelli Km 16,9 D+ 992

ETAPA 12: Salimos de Marcetelli para llegar a Pescorocchiano Tocamos lugares y pueblos que luchan contra el problema de la despoblación. La ruta parte de la entrada de Marcetelli y, a través de un camino bordeado de castañares, llega a Girgenti, fundada hacia mediados del siglo XII por exiliados que huían de la ciudad de Gergentum (Agrigento) tras la persecución de Guillermo I el Normando. por exiliados que huían de la ciudad de Gergentum (Agrigento) tras las persecuciones de Guillermo I el Normando, donde podrás admirar el espléndido palacio Iacobelli, los restos de la fortaleza medieval y en la iglesia de San Sixto hay dos mojones de 1847 que marcaban la frontera entre el Estado de la Iglesia y el Reino de las Dos Sicilias de los alrededores.Tierra de bandoleros, la frontera favoreció a menudo las fugas y huidas hacia el Estado Pontificio. Uno de los jefes de banda más famosos fue Berardino Viola, nacido a pocos kilómetros de Girgenti, en la pequeña aldea de Vallececa. Su vida y sus «hazañas» fueron retomadas por Ignazio Silone para dar vida a uno de los protagonistas de sus novelas más famosas, la de Berardino Viola en Fontamara. Este último, en la novela, era sobrino de nuestra Viola, como confirma la madre del personaje: «Dios quiere que sea un bandido». Es el destino de la Viola». No faltan vistas espléndidas que van desde el Lago del Salto hasta la cordillera Velino-Duchessa. Desde Girgenti, desciendes por un rápido sendero hasta el Lago del Salto y desde aquí, tras cruzar el puente de la carretera provincial 27, asciendes hasta el pequeño pueblo de Ospanesco, donde se encuentra una encantadora iglesia, la de la Madonna dell’Orto, que data de 1500. Desde Ospanesco, todavía por un camino de carro inmerso en castañares, llegamos a la pequeña aldea de Baccarecce y desde aquí a Pescorocchiano.

Salida de Marcetelli Llegada a Pescorocchiano Km 17,200 D+ 924

ETAPA 13: La ruta en este tramo se arrastra hacia la Reserva Natural de la Montaña de la Duquesa. Entre la naturaleza y la historia, el itinerario nos lleva a seguir los pasos de algunos viajeros europeos del siglo XIX, como Sir Edward Dodwell, a quien debe su nombre el yacimiento arqueológico situado sobre Alzano di Pescorocchiano, conocido en realidad como la Cueva del Caballero; fue durante la prospección de este yacimiento cuando Dodwell sufrió una insolación y murió pocos días después. Partimos de Pescorocchianopasando al oeste de la cresta rocosa sobre la que se levanta la parte más antigua del pueblo, desciende a la localidad de “Canale” y desde allí, tras cruzar el puente sobre el río Salto, sube a Poggio San Giovanni y desde allí a Sant “Elpidio. A partir de aquí, desde” Castagneta “seguimos el sendero europeo E1, que apunta decisivamente a la” Grotta del Cavaliere “, un importante yacimiento arqueológico italo-romano. La etapa pasa por los pueblos de Sant” Elpidio, Colle Maggiore, Castelmenardo y Santo Stefano hasta la parte del siglo XV del pueblo de Corvaro cerca de Fonte Vecchia.

Salida de Pescorocchiano Llegada a Corvaro Km 22,100 D+ 995

ETAPA 3ª SEMANA 14-19

ETAPA 14: Desde el Museo de la Duchessa, seguimos la ruta de la ETAPA anterior hasta el cruce sobre Fonte Vecchia, donde giramos a la derecha e inmediatamente a la izquierda para iniciar el ascenso a través del bosque mixto de robles hasta la localidad de «Croce», un cruce de caminos, donde giramos a la derecha para seguir la calzada, conocida localmente como «a via e sopre», inmediatamente inmersos en los castañares centenarios. La carretera a los pies del Monte Cava sirve a las actividades agro-silvo-pastoriles que se desarrollan aquí prácticamente todo el año, como atestiguan los numerosos caseríos que hay a lo largo del camino. A excepción de la Fonte del Pidocchio, desde donde se ve un hilillo de agua, el único punto de agua es la Fonte Cottorino, a mitad de camino, a casi 1300 m de altitud. Hay espléndidas vistas en las zonas más abiertas, con el Valle Malito abajo, las montañas de la Meseta Rascino al noroeste y los Montes Simbruini con el pico del Monte Viglio al sur. El último tramo de la carretera sin asfaltar está bordeado de hayas monumentales, desde aquí seguimos, girando a la derecha, la carretera que primero está asfaltada y luego vuelve a estar sin asfaltar, tras unos 2,8 km llegamos a la iglesia del pequeño pueblo de Castiglione di Tornimparte (AQ), cuyo nombre deriva de la presencia en la época medieval de un castillo, el de Sant’Angelo di Castiglione, atestiguada por la presencia de algunos restos en una montaña que domina el valle; el complejo fue destruido en 1200 por revueltas populares y fue reconstruido, como otros castillos, debido a su posición estratégica en la frontera entre el Estado Pontificio y el Reino de Nápoles, a instancias de Giovanna I de Nápoles.

Salida de Corvaro Llegada a Castiglione Km 12,8 D+ 600

ETAPA 15: La ruta comienza en la iglesia de Castiglione y discurre por la carretera provincial Amiternina más abajo durante unos cientos de metros hasta que cruza la carretera que lleva a Casale Calabrese, y desde allí sube para tomar el empinado camino cerca de la antigua casa Cantoniera. Tras esta parte inicial, el sendero se une a un camino de carro que seguimos hasta llegar a una bifurcación (1430 m s.n.m.) donde giramos a la izquierda. Tras cruzar la cresta en una zona abierta, descendemos por una pista forestal a través del bosque de hayas y luego continuamos hacia las zonas de pastoreo abiertas, dejando la primera fuente a la derecha. Al llegar a Fonte dell’Ospedale, giramos por la pequeña carretera que sube a la derecha hasta la siguiente fuente, donde continuamos por la carretera asfaltada que conduce a la espléndida meseta o de Rascino. El lago y sus alrededores están incluidos en el LIC “Piana di Rascino”.

Salida de Castiglione Llegada a Lago Di Rascino Km 12,8 D+ 600

ETAPA 16: Durante un largo tramo, camina por el sendero CAI 486b, que es muy evidente al coincidir con una antigua pista forestal. Luego te encuentras con el sendero 486, que también es muy evidente ya que coincide con una pista forestal, con el que asciendes unos 250 m. Cuando llegues a un pequeño ensanchamiento, gira a la derecha y toma el sendero 468b en el interior de un hayedo, que conduce a un pequeño prado que hay que atravesar, vigilando por el lado izquierdo para no perder las marcas horizontales justo donde el sendero comienza a recuperar altura, volviendo a entrar en el hayedo pero alternando con zonas yermas durante unos 400 m, y adentrándote finalmente en los prados de la cumbre hasta alcanzar el Monte Nuria 1881 m snm. Una vez alcanzada la cumbre, el Cammino di Dante se reanuda enlazando con el Sentiero Italia, que se encuentra de espaldas a nuestra derecha. Descendemos por los prados hasta cruzar el hayedo que nos acompaña hasta el refugio De Angelis, a 1500 m de altitud. Aquí nos encontramos con un camino de tierra que hay que cruzar para retomar la senda, que de nuevo nos lleva a un cruce que hay que cruzar para avanzar por una larga pradera durante unos 800 m, que a su vez nos lleva a un collado donde encontramos un hayedo. En este punto, el camino comienza a descender constantemente, perdiendo altitud, hasta llegar al pueblo de Rocca di Fondi tras unos 15 minutos de marcha. Una vez alcanzado el pueblo de Rocca di Fondi, tomamos la carretera asfaltada que lleva a Antrodoco.

Salida de Lago Di Rascino Llegada a Antrodoco Km 16,2 D+ 780

ETAPA 17: Desde Antrodoco (720 m) seguimos la ETAPA del Camino Natural de la Salaria 150 identificado por el CAI, que discurre por el fondo del valle del Terminillo a lo largo del torrente Velino, atraviesa el centro histórico del pueblo y luego toma la carretera SS4 y la abandona tras unos 150 metros tomando un camino de tierra a mano derecha. El sendero continúa paralelo a la carretera SS4, bordeando las obras de ampliación de la carretera durante unos 5 km, y luego llega a un tramo en el que el sendero coincide con la carretera SS4 durante 1 km y de nuevo la abandona, girando a la derecha para volver a unirse a la antigua carretera estatal. La superficie en este tramo es de asfalto. Al pasar por el túnel, hay que continuar por la carretera asfaltada y pasar por debajo de un paso elevado para volver a unirse a la antigua carretera estatal. Atravesamos el pueblo de Sigillo, donde hay fuentes de agua para saciar la sed, y continuamos por la carretera asfaltada en dirección a Posta durante 1 hora aproximadamente, para luego volver a cruzar la carretera SS4, que seguimos durante 1,5 km aproximadamente, girando finalmente a la izquierda para entrar en Correo.

Salida de Antrodoco Llegada a Posta Km 13,9 D+ 332

ETAPA 18: Desde Correo (720 m) seguimos la ETAPA de la marcha Salaria 150 del CAI, que discurre por el fondo del valle de Velino, atraviesa el casco urbano y continúa por la carretera estatal SS4. A la altura de la aldea de Bacugno El sendero continúa por una carretera asfaltada a lo largo de la antigua Vía Salaria hasta la aldea de Santa Croce y la de Soricone, en el municipio de Cittareale. Desde aquí, giramos a la izquierda y por un camino de ladera empezamos a subir entre campos cultivados y arboledas hasta la aldea de Conca (860 m). Continúa por el camino que sube por la ladera boscosa hasta un collado (1100 m) y luego baja por un camino de herradura cada vez más evidente hasta la aldea de Vezzano, justo al pie del pueblo de Cittareale.

Salida de Posta Llegada a Cittareale Km 14,8 D+ 435

ETAPA 19: Desde Cittareale (1.000 m) sigues la ETAPA del Cammino Naturale por el sendero del CAI (Club Alpino Italiano) mientras asciendes por el Monte Prato, atraviesas el centro histórico del pueblo por la Rocca di Re Manfredi (Fortaleza del Rey Manfredi) y luego cruzas la Via Comunale (Carretera Municipal), donde a mano derecha verás un camino de tierra que debes tomar. A partir de este punto, el camino comienza a ascender hasta llegar a una meseta (1400 m) donde se encuentra el refugio deshabitado de Pian Periti. Aquí se cruzan algunos caminos de tierra utilizados por los agricultores locales, el camino sigue subiendo tomando una senda evidente hacia el M. Prato a 1765 m y luego se entra en una magnífica garganta donde se puede ver el M. Laghetto (1836 m) a mano derecha. El paisaje que uno se encuentra es un denso prado en la ladera del monte el camino sube en ligera forma hasta llegar a un pequeño collado (1800 m) donde el camino comienza a descender pasando por una travesía donde el paisaje cambia de aspecto en este pequeño tramo volviéndose desolado. En un collado, con una antigua fuente a la izquierda, continúa por un camino de herradura que al cabo de un rato entra en un hayedo, primero cuesta abajo y luego al borde de un pastizal en pendiente. Pierdes altitud con el carril intercalado entre dos laderas cercanas. Otro bosque y luego de nuevo por los prados de la cresta hasta una fuente con agua y un mojón. Durante un buen trecho caminas por suaves prados de altura, siempre en la amplia divisoria de aguas. Das la vuelta a un edificio sin vigilancia, desciendes a una cuenca cubierta de hierba y sigues el camino hacia la izquierda, que desciende a un valle boscoso y se hace más evidente. A continuación, cruza otro claro con vistas y atraviesa un tramo de hayedo hasta llegar a un paso importante por el que desciende un camino de tierra hacia Terracino, una aldea de Accumoli. Abandonando la misma casi de inmediato, continuamos en diagonal hacia la derecha por otra pista bastante exigente que, con algunos largos zigzags, permite superar un buen desnivel, continuando por los diversos relieves de la larga cresta. Cuando el ascenso se reduce, el encanto sobre los nuevos pastos es notable, con árboles aislados y picos redondeados que hacen armonioso el paisaje circundante. ¡Te sumerges en un paisaje de cuento de hadas! El camino sigue las curvas de las laderas mientras asciende con más confianza hacia otra cabaña con una fuente, con vistas al pueblo de Terracino, y luego comienza a subir de nuevo. Se esconde en un bosque durante más tiempo y luego continúa en una alternancia de bosques de chiary y hayas. Continúa así hasta la parte superior de un valle lateral. Justo antes del collado hay un aparcamiento protegido que puede ser útil.

Salida de Cittareale Llegada a Accumoli Km 26,6 D+ 465

ETAPA 4ª SEMANA 20-25

ETAPA 20: Desde Fonte del Campo (cota 730 m.), toma la carretera ascendente que sale del pueblo y bordea la Salaria nuova; en la bifurcación, toma el camino de la izquierda que sube por el hayedo, intercepta y sigue un tramo de unos 120 m. de la carretera hasta Poggio Casoli y luego sube a la izquierda por el camino que pasa junto al pequeño cementerio de Poggio Casoli y continúa hasta San Tommaso (cota 1019 m. 1,40 horas desde el inicio). Continúa por la pintoresca carretera asfaltada en dirección sur y, tras 10 minutos, llega a Collalto (1081 m.), donde comienza el descenso por la carretera asfaltada y, tras unos 500 m., toma el camino a través del bosque, bordeado por muros de piedra seca, que conduce al pueblo de Casale (982 m.); al final del pueblo, toma la antigua carretera municipal a la izquierda cuesta abajo y, tras cruzar el pequeño puente sobre el arroyo Lagozzo, sube hasta la aldea de San Lorenzo y Flaviano (926 m.). Al final del pueblo, toma un camino de herradura a la izquierda que desciende hasta la acequia de Meneghella, vadea la acequia y sube hasta la plaza del pueblo de Rocchetta (912 m.). Continuando por la antigua carretera municipal, retomamos la carretera asfaltada que, recorridos unos 500 metros, llega al santuario de la Madonna di Filetta (altitud 861 m, 3,40 horas desde el inicio). El lugar merece una parada, antes de comenzar el último tramo del sendero que desciende por el bosque para llegar a la llanura y pasar por delante de lo que queda del antiguo asentamiento de Filetta. Bordeamos el río Tronto y cruzamos un puente de madera para atravesar la zanja de Sommati, luego continuamos cuesta arriba por el camino de herradura, caracterizado por la presencia de antiguos hornos, hasta la aldea de Cornillo Vecchio (cota 887 m), a cuya entrada se alza un santuario sagrado. Atravesando el pueblo, descendemos de nuevo hacia el río Tronto, que cruzamos por un puente de madera. El sendero continúa cuesta arriba por el antiguo camino de herradura que unía el pueblo con la Salaria, hasta llegar a la carretera estatal Picente, que sigue durante unos 600 m. hasta entrar en un empinado sendero que discurre por el escarpado espolón rocoso en el que se encuentra Amatrice. Por último, se asciende para llegar bajo las murallas de la ciudad de Amatrice (950 m), a las que se accede por Porta Castello.

Salida de Accumoli Llegada a Amatrice Km 15,20 D+ 760

ETAPA 21: Desde Amatrice parte de nuevo con referencia a la Iglesia de Sant’Agostino en dirección este por la carretera SR577 hacia Campotosto. Tras unos 300 m encontrarás las indicaciones para el sendero SI 300 que bordea Amatrice, pasa por delante del cementerio y tras unos 400 m llegas al inicio del sendero 363 que te lleva a encontrarte de nuevo con la carretera SR577 a la altura del caserío San Cipriano. Continúa por la carretera asfaltada unos 200 metros más hasta que encuentres, a la derecha, el cruce ascendente decisivo del sendero 363, marcado con flechas CAI, que lleva a Serreripa, donde te unes al sendero 362. Continúa cuesta arriba hasta encontrarte de nuevo con la SR577, que sigues en dirección sur durante unos 200 metros. Toma el sendero 362 a la izquierda y luego el 362a para llegar a dos edificios que suelen llamarse Cantoniera. A partir de ahora, caminamos sobre prados y con pocas señales. Sin embargo, si te colocas entre la fuente de Cantoniera y la SR577 (de espaldas a esta última), podrás identificar el sendero 359, que serpentea por la acequia de Cerruglia en dirección este durante 1,5 km y luego hace una brusca curva a la derecha para subir a la cima del Monte Cardito, desde donde podrás disfrutar de una de las vistas más hermosas de la Laga, con vistas a las montañas y al Lago de Campotosto. Desde aquí, el camino de tierra hasta el pueblo de Campotosto en dirección sur.

Salida de Amatrice llegada a Campotosto Km 13,8 D+ 830

ETAPA 22: Desde el pueblo de Campotosto Se desciende hacia el lago, saliendo del pueblo y atravesando pastos y tierras cultivadas. Tras un pequeño vado, seguimos un camino intermodal que discurre junto a la carretera regional 577 hasta llegar a una intersección. Seguimos por la carretera asfaltada del lago de Campotosto hasta que giramos a la izquierda en Casale (1344 m) por un camino de tierra que empieza a subir por la ladera de la pradera hasta llegar al bosque y luego a la cresta a 1600 m de altitud. El sendero continúa rodeando la cresta por la mitad de la ladera y se adentra en el hayedo, llegando a un amplio claro en la localidad de Coppo. Desde aquí, el sendero comienza a descender gradualmente por el hayedo hasta la presa del Río Fucino (1365 m). Luego descendemos hasta el vado del Río Fucino (1290 m) y subimos por la ladera opuesta, saliendo del bosque cerca de un prado-pasto y llegando a un camino de tierra que rodea una cresta y domina el laguja de Campotosto y desciende hasta la carretera comarcal del mismo nombre cerca de una posada en el cruce para Ortolano.

Salida de Campotosto llegada a Lago di Campotosto Km 10,6 D+ 468

ETAPA 23: Inmediatamente al lado del hotel, tomamos la carretera asfaltada más directa que baja a Ortolano, interrumpida desde hace varios años por una serie de grandes desprendimientos. Tras pasar una pequeña iglesia en la primera curva realmente cerrada, seguimos recto por el camino que nos lleva a las curvas más bajas de la carretera, pasado el tramo del desprendimiento. Continúa por la misma carretera hasta que salgas a la carretera estatal SS 80 en un aparcamiento sobre el pueblo de Ortolano. Continúa unos dos kilómetros por el valle de Val Vomano por la SS 80, vigilando de cerca el tráfico de vehículos, hasta la presa que creó el Lago di Provvidenza. En este punto, el torrente Chiarino desemboca en el valle del mismo nombre, que cruzamos para entrar en el macizo del Gran Sasso. Dominando el valle está el Monte Corvo, con sus espectaculares y enormes pliegues claramente evidentes por la estratificación. Tras admirar la enorme fuerza de la naturaleza que construye las montañas, admiramos el agradable lago mientras cruzamos la presa de la carretera, que nos guiará desde aquí hasta nuestro destino. Llegar al Rifugio Fioretti no es más que un ascenso gradual por un camino de tierra dentro de un hermoso y extenso hayedo, al principio alternado con un robledal, con el torrente Chiarino haciéndonos compañía hasta las casas de Tenuta Cappelli. Los últimos metros sobre pastizales nos introducen en los entornos de gran altitud que exploraremos al día siguiente.

Salida del Lago de Campotosto llegada al Rifugio Fioretti Km 11,50 D+ 498

ETAPA 24:Desde la cabaña de Domenico Fioretti (1503 m), el sendero cruza el prado-pastizal por la izquierda orográfica y comienza a seguir un camino forestal blanco bien señalizado hasta Prati della Corte. Desde aquí, el sendero sortea la ladera boscosa a media altura, llega a un prado y continúa por el hayedo, dejando a la derecha un camino que desciende hasta la carretera estatal de Vomano. El sendero sigue un antiguo camino de herradura hasta llegar al camino de tierra (1430 m) que conduce desde la carretera estatal al Refugio Panepucci Alessandri. Toma el camino que serpentea por la ladera, cruza el amplio claro de Fossa Ranni con una hermosa vista de las paredes y los circos glaciares de la ladera norte del Monte San Franco, y luego sube más abruptamente por un sendero para llegar a la cuenca cubierta de hierba que alberga el Refugio CAI (1700 m.). Volvemos a empezar cruzando un valle herboso y ascendiendo por la mitad de la ladera hasta el Paso del Belvedere (1789 m.), al que se llega desde el lado de Vasto por un camino de tierra. Desde aquí, el largo descenso comienza a la izquierda del camino de tierra por la ladera cubierta de hierba, tocando una fuente y rodeando los salientes rocosos de la Torretta. El camino sale de los prados y cruza una pista de tierra, que se deja atrás para cruzar unos arbustos en dirección a una granja, donde se vuelve a unir a una pista de tierra que conduce a la carretera provincial, cruzada por la cual se desciende hasta el Santuario de San Pedro de la Ienca (1166 m).

Salida de Rifugio Fioretti llegada a San Pietro della Jenca Km 14,00 D+ 440

ETAPA 25: Desde San Pietro della Ienca descendemos hacia el arroyo Raiale y ascendemos por él hasta pasar la “Masseria Cappelli” y luego giramos hacia el oeste y ascendemos a las mesetas que hay sobre L “Aquila; desde aquí descendemos primero hasta el pequeño pueblo de Collebrincioni, y luego bajamos hacia el Convento de San Giuliano a través del pinar del mismo nombre, desgraciadamente destruido parcialmente por un incendio en años anteriores, y llegamos a L” Aquila. La última parte urbana de la ruta, a través del centro histórico devastado por el terremoto de 2009, nos lleva a la Basílica de Collemaggio.

Salida de San Pietro della Jenca Llegada a L’Aquila (Basílica Collemaggio ) Km 14,40 D+ 580

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