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29 05, 2020

Non sai come scegliere le tue scarpe da trekking? Ecco degli ottimi consigli.

Di |2020-05-29T01:01:23+02:00Maggio 29th, 2020|Attrezzatura, Consigli|1 Commento

UNA SCELTA DA NON SOTTOVALUTARE Bentrovati amici trekkers! Oggi parleremo di come affrontare uno dei dilemmi più ardui per noi camminatori… come scegliere le scarpe da trekking. Una scarpa confortevole che [...]

20 05, 2020

Campeggio e bivacco libero: si può fare? Facciamo un po’ di chiarezza

Di |2020-06-14T18:18:03+02:00Maggio 20th, 2020|Attrezzatura, Consigli|3 Commenti

Unsplash Chi non ha mai sognato di dormire all’ aperto ed ascoltare i rumori della natura sotto il cielo stellato? Sicuramente gli amanti del trekking e delle attività outdoor [...]

4 05, 2020

Per risollevare l’animo la cosa migliore è camminare

Di |2020-05-04T00:18:31+02:00Maggio 4th, 2020|Blog, Consigli, Salute|1 Commento

Camminare è considerata un’attività che fa bene al corpo, un’attività fisica che garantisce perdita di peso bruciando grassi. Tuttavia, in pochi considerano la camminata come un antidepressivo naturale in quanto [...]

25 04, 2020

Yoga e Pilates: due discipline utili per prepararsi ad un trekking

Di |2020-04-25T19:03:13+02:00Aprile 25th, 2020|Blog, Consigli, Trekking|0 Commenti

In questo periodo di chiusura, di sogni fatti di montagne e campi verdi, il miglior modo per tenersi occupati è allenarsi. Prepariamoci oggi per quello che faremo domani, il miglior mondo [...]

23 04, 2020

Estate in montagna: 8 motivi per scegliere una vacanza ad alta quota

Di |2020-04-21T23:32:05+02:00Aprile 23rd, 2020|Blog, Consigli|1 Commento

Un’estate…in montagna! Ecco alcuni motivi per scegliere la vacanza ad alta quota, per godersi la bellezza della montagna lontani dallo stress e dal caldo estivo. Mare o Montagna? Quante volte [...]

25 02, 2020

La Fioritura di Castelluccio di Norcia: il dipinto floreale nel cuore dei Monti Sibillini

Di |2020-04-14T11:55:54+02:00Febbraio 25th, 2020|Consigli, Escursioni, Luoghi da visitare, Marche, Umbria|0 Commenti

Castelluccio di Norcia, riconosciuta da tempo a livello internazionale come Patria degli sport outdoor, vanta una caratteristica magica e unica nel suo genere: quella di trasformarsi, tra il periodo primaverile [...]

30 01, 2020

Quando il trekking incontra lo yoga, lo sposalizio tra natura e la propria anima

Di |2020-01-30T22:11:43+01:00Gennaio 30th, 2020|Blog, Consigli|0 Commenti

Due attività apparentemente diverse che si sposano donando un mix tra attività all’aria aperta e coscienza di sé Abbinare il trekking e lo yoga? Ebbene sì, una combinazione che [...]

11 01, 2020

Camminare al freddo fa bene alla salute, lo dice la scienza.

Di |2020-01-27T16:17:00+01:00Gennaio 11th, 2020|Blog, Consigli, Salute|0 Commenti

Anche se il freddo si insinua nel corpo, il richiamo del divano si fa sempre più sentire e si ha solo voglia di una bevanda calda davanti al camino, non [...]

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