La solitudine non va combattuta ma accolta.
In un momento in cui siamo obbligati a tagliare via i rapporti sociali molti di noi dovranno fare i conti con sé stessi senza il confronto reale con il prossimo. [...]
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03, 2020
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02, 2020
La Fioritura di Castelluccio di Norcia: il dipinto floreale nel cuore dei Monti Sibillini
Castelluccio di Norcia, riconosciuta da tempo a livello internazionale come Patria degli sport outdoor, vanta una caratteristica magica e unica nel suo genere: quella di trasformarsi, tra il periodo primaverile [...]
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01, 2020
Quando il trekking incontra lo yoga, lo sposalizio tra natura e la propria anima
Due attività apparentemente diverse che si sposano donando un mix tra attività all’aria aperta e coscienza di sé Abbinare il trekking e lo yoga? Ebbene sì, una combinazione che [...]
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01, 2020
Camminare al freddo fa bene alla salute, lo dice la scienza.
Anche se il freddo si insinua nel corpo, il richiamo del divano si fa sempre più sentire e si ha solo voglia di una bevanda calda davanti al camino, non [...]
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01, 2020
Per risollevare l’animo la cosa migliore è camminare
Camminare è considerata un’attività che fa bene al corpo, un’attività fisica che garantisce perdita di peso bruciando grassi. Tuttavia, in pochi considerano la camminata come un antidepressivo naturale in quanto [...]
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01, 2020
Trekking con il cane: 6 cose da non dimenticare!
Ph: @ichoosethemountain Cosa c’è di più bello di una giornata tra la natura in compagnia del nostro adorato amico a 4 zampe? Scopriamo cosa non deve mancare nello zaino per [...]
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01, 2020
Sai come scegliere le tue scarpe da trekking? Ecco degli ottimi consigli.
UNA SCELTA DA NON SOTTOVALUTARE Bentrovati amici trekkers! Oggi parleremo di come affrontare uno dei dilemmi più ardui per noi camminatori… come scegliere le scarpe da trekking. Una scarpa confortevole che [...]
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01, 2020
7 consigli pratici sul trekking da tenere bene a mente prima di iniziare.
Il mondo del trekking ti affascina ma non sai come iniziare? Ecco 7 consigli per goderti una giornata all’insegna dell’avventura e della bellezza. 1. Chi va piano va sano e lontano! [...]
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12, 2019
Rimedi contro la pioggia in Cammino!
Con questo articolo noi di Cammini d’Italia vogliamo fornirvi qualche consiglio pratico per affrontare al meglio giornate del genere, soprattutto per trekking di più giorni.
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12, 2019
Cime innevate e trekking invernali – Tutto ciò che c’è da sapere
Chi l’ha detto che il trekking, le passeggiate ed escursioni possono essere fatte solo in periodi non invernali? Tutto ciò che c’è da sapere sul trekking invernale, consigli e suggerimenti [...]
