UNA SCELTA DA NON SOTTOVALUTARE Bentrovati amici trekkers! Oggi parleremo di come affrontare uno dei dilemmi più ardui per noi camminatori… come scegliere le scarpe da trekking. Una scarpa confortevole che [...]
Unsplash Chi non ha mai sognato di dormire all’ aperto ed ascoltare i rumori della natura sotto il cielo stellato? Sicuramente gli amanti del trekking e delle attività outdoor [...]
Camminare è considerata un’attività che fa bene al corpo, un’attività fisica che garantisce perdita di peso bruciando grassi. Tuttavia, in pochi considerano la camminata come un antidepressivo naturale in quanto [...]
In questo periodo di chiusura, di sogni fatti di montagne e campi verdi, il miglior modo per tenersi occupati è allenarsi. Prepariamoci oggi per quello che faremo domani, il miglior mondo [...]
Un’estate…in montagna! Ecco alcuni motivi per scegliere la vacanza ad alta quota, per godersi la bellezza della montagna lontani dallo stress e dal caldo estivo. Mare o Montagna? Quante volte [...]
In un momento in cui siamo obbligati a tagliare via i rapporti sociali molti di noi dovranno fare i conti con sé stessi senza il confronto reale con il prossimo. [...]
Castelluccio di Norcia, riconosciuta da tempo a livello internazionale come Patria degli sport outdoor, vanta una caratteristica magica e unica nel suo genere: quella di trasformarsi, tra il periodo primaverile [...]
Due attività apparentemente diverse che si sposano donando un mix tra attività all’aria aperta e coscienza di sé Abbinare il trekking e lo yoga? Ebbene sì, una combinazione che [...]
Anche se il freddo si insinua nel corpo, il richiamo del divano si fa sempre più sentire e si ha solo voglia di una bevanda calda davanti al camino, non [...]
Ph: @ichoosethemountain Cosa c’è di più bello di una giornata tra la natura in compagnia del nostro adorato amico a 4 zampe? Scopriamo cosa non deve mancare nello zaino per [...]
